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按摩按摩，寶寶EQ大進步

按摩按摩，寶寶EQ大進步
專欄作家  更新於 2017-10-25 
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作者/ 啟端感覺統合執行長 吳端文

每當孩子跌倒、或被嚇到時，只要媽媽抱起來，緊緊的摟在懷裡、輕拍他的背，孩子很快就停止哭泣。哇！原來「抱起來、摟緊、輕拍」有這麼大的魔力可以讓害怕緊張都走光光。科學研究的結論真的是如此，按摩式的觸覺是會讓情緒安穩的。

孩子們自己也會不自覺利用觸覺的方法來調整他們的情緒。我們常看到小小孩焦慮不安的時候，手上總會握著一個他的玩具不放、抱著他的小熊、或是雙手互搓，或在入睡前用手重複撫摸他的小被子，這都是孩子的經驗累積之後做出的聰明結論：「摸著、抱著讓我心安，整個心放下來了。」真的，如此的反覆撫觸所產生的腦波是讓人心靈平靜的。

許多研究指出：擁抱孩子、拍撫他的背，和其他親密的身體碰觸、逗弄撫愛孩子，對兒童的情緒發展、成長、及自信有極大的正面影響。

按摩的觸覺研究結果顯示：有接受按摩的新生兒比未接受按摩的寶寶體重增加多50%，也比較活潑、警覺、有反應，更重要是情緒較穩定、比較少哭、脾氣好、比較討人喜愛。
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按摩按摩，寶寶EQ大進步

 

按摩的觸覺研究結果顯示：有接受按摩的新生兒比未接受按摩的寶寶體重增加多50%，也比較活潑、警覺、有反應，更重要是情緒較穩定、比較少哭、脾氣好、比較討人喜愛。

有一個實驗指出：一天中嬰兒被抱、拍撫、按摩、親吻三個小時，就能減少孩子哭鬧的時間。所以觸覺會促進情緒的穩定是明確有根據的。按摩中所用的適度按壓力道，就如擁抱一般，會使焦慮、不安降低，讓嬰兒放鬆（實驗數據中顯示嬰兒的心跳率降低）、讓孩子有安全感，促進信任的親子關係成長。多按摩的孩子在日後的分離焦慮時間較短、而且輕微，適應力較強，遇到挫折時的情緒復原力較高，較不容易膽小害怕。

邁阿密大學醫學院觸覺研究中心的費爾德博士（Dr. Tiffany Field）指出：嬰兒早期父母若經常規律地替他按摩，可以增加副交感神經、迷走神經的活力，降低他的壓力賀爾蒙、減少焦慮度、提升好心情。
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按摩按摩，寶寶EQ大進步

針對使嬰兒情緒穩定的目的，我們在啟端感覺統合常指導媽媽們使用 Masgutova 和 Silva 按摩法，這二種按摩法的效果相當好。例如「合掌抱式」，常常當媽媽開始在孩子手臂上做合掌抱式，就看到孩子安靜下來，舒緩了孩子的躁動不安。我還看過一個媽媽重覆地在孩子四肢做合掌抱式好幾次，孩子非常地享受，一副好舒服的樣子。

還有一位四歲的孩子，有一天學校正在進行「媽媽教室」，所有家長都在教室裡上課，小朋友都在教室外玩耍，只有這個孩子一直焦慮地敲教室門要進去找媽媽。老師勸說無效之下，想到啟端教的按摩手法，就立刻為他按摩，沒多久就讓他安定下來，老師覺得真的很神奇。

另一位年紀更小的漂亮小妹妹，他和媽媽來跟我做了一次諮詢，我教媽媽回家要怎麼幫妹妹做按摩。三天後媽媽打電話來一直道謝，因為才三天的按摩，就讓孩子的睡眠和情緒有非常大的改善。

還有一個才七個月大的嬰孩，媽媽希望我直接在寶寶身上示範按摩，可是寶寶那時候不想躺著，就哭了起來，可是我才做了幾個動作，小嬰兒就停止哭泣，完全安靜了下來，靜靜地躺著、看著我，一直到按摩示範結束，好像剛剛的哭鬧不曾發生過似的。
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這是我們的心願。從孩子們小的時候就規律地替他做按摩，把父母親的愛透過溫暖的雙手傳到寶貝的心裡，讓他成為一個個性穩定、人見人愛的愛笑寶寶。

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作者介紹：

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吳端文

學歷／美國加州大學特殊教育碩士、台灣大學醫學院復健系畢業、美國南加大艾爾絲診所結業證書
現任／ 啟端感覺統合教育有限公司執行長
簡介／台灣感覺統合權威吳端文老師，具有30多年豐富的臨床經驗，曾協助兩岸三地無數深受孩子感覺統合失衡問題而苦的家庭。

想知道更多新安琪兒4Q寶寶育兒秘笈看這邊>>http://bit.ly/1rxXraF

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