職業媽媽維持平衡工作與生活的最佳提神小物!快來備齊吧! - 留言討論區
文章摘錄:
作者\媽媽經編輯部 身為職業婦女,白天坐辦公室、晚上做家事、帶小孩是周間日常,尤其是新手爸媽,在日夜庸庸碌碌、手忙腳亂的情況下,隔天上班往往精神欠佳、腰酸背痛,快給老公這張提神小物清單,請他一次備齊吧! 1. B群 維生素B群是由多種水溶性維生素組成的輔酶,能幫助人體代謝,將吃進胃裡的食物轉換為身體… [看詳細內文]
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
國中男生9月起可免費打HPV疫苗!台灣領先日韓推全民預防
HPV不只和女性有關!HPV主要經由性接觸傳染,或接觸帶有HPV之物造成感染,如接觸皮膚、黏膜或液體,且男女性皆...
中醫師教你大暑養生4要點:小心拉肚子比中暑嚴重
夏天過了一半,即將邁入最酷熱的「大暑節氣」,不只日常補水、防曬功夫要做好,夏日體質的調養也不容輕忽。大暑節氣飲食...
「總是不想起床?女性憂鬱症3大警訊曝光,醫師提醒:別撐太久」
女性的生命歷程伴隨著獨特的荷爾蒙波動,從青春期的悸動、懷孕生產的喜悅,到更年期的身心轉換,這些都可能成為憂鬱情緒...
咖啡喝太多反而更累 營養師解析過量影響睡眠與情緒
工作壓力大、生活步調快,總讓你每天一早就想來杯咖啡醒腦?不少人都將「喝咖啡」視為提神良藥,但你是否也曾因咖啡因上...
熟齡女性掉頭髮別慌!國際生髮專家分享更年期落髮預防重點與改善5大觀念
你也有著落髮的困擾嗎?除了因為年紀、先天基因遺傳,以及壓力、生活作息等因素導致的掉頭髮狀況之外,對於多數女性來說...
大家都在討論
我要回應