首頁 » 作家投稿 » 健康百寶箱 » 沒有陽光就不會中暑？小心還要注意「熱指數」！

沒有陽光就不會中暑？小心還要注意「熱指數」！ - 留言討論區

中暑,運動,跑步,濕度,溫度,體感溫度,熱指數

文章摘錄：

作者＼白映俞 醫師 最近運動風大起，路跑、夜跑都正夯，然而在沒有陽光直射的傍晚跑步，就一定不會中暑嗎？ 錯！ 你需要注意「熱指數」。 在炎熱環境中，身體需要靠流汗來帶走熱量。 因此你除了關心「溫度」，還要記得關心「濕度」。 因為，當相對濕度愈高，汗水就愈難蒸發，我們的身體就很難靠流汗帶走熱量，也就難… [看詳細內文]

我要回應

我要留言


推薦閱讀

不適合做近視雷射？視力矯正的新選擇，可逆、不受角膜厚度影響的“新型”植入式隱形眼鏡，眼科醫師圖文解析

不適合做近視雷射？視力矯正的新選擇，可逆、不受角膜厚度影響的“新型”植入式隱形眼鏡，眼科醫師圖文解析

照護線上 發表於 2025-11-06 

「曾經有位想接受近視雷射的模特兒，因近視度數過高且角膜厚度不足，無法進行雷射手術。」大學眼科榮譽總院長林丕容醫師...

瀰漫性大B細胞淋巴瘤（DLBCL）第一線治療新突破：『ADC雙標靶』組合精準打擊提升完全緩解！血液腫瘤專科醫師圖文解說

瀰漫性大B細胞淋巴瘤（DLBCL）第一線治療新突破：『ADC雙標靶』組合精準打擊提升完全緩解！血液腫瘤專科醫師圖文解說

照護線上 發表於 2026-06-25 

「一名七十多歲確診第四期瀰漫性大B細胞淋巴瘤DLBCL的男性患者，為了提升早期治癒機率，在討論後決定於第一線治療...