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營養師解析⟫低鈉鹽沒味道?低鈉鹽與腎臟病有關?營養師破解低鈉鹽八大迷思與疑問! - 留言討論區

文章摘錄:

市售食鹽種類繁多,從精鹽、岩鹽到低鈉鹽、碘鹽、氟鹽等機能性鹽。隨著健康意識抬頭,因為使用「低鈉鹽」有助於降低血壓和減少心血管疾病風險(1),讓「低鈉鹽」、「減鈉鹽」成為消費者購買的熱門鹽品。但是,坊間仍有不少低鈉鹽的迷思與誤解,在這篇專欄中,營養師將一次破解8大常見低鈉鹽迷思,帶你正確吃鹽、聰明減鈉… [看詳細內文]

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