營養師解析⟫來自日本的微脂體技術!打造高吸收率的維生素C與維生素D! - 留言討論區
文章摘錄:
根據最新調查,台灣民眾在維生素C大部分都有吃到RDA(每日建議攝取量),而維生素D則是普遍不足(1)!但你知道嗎?RDA其實只是能夠預防缺乏所需的最低劑量,若想達到健康及保養功效,則需額外攝取更高劑量!但額外補充時,維生素的吸收率是影響營養效能的關鍵,本篇專欄將會帶你深入了解維生素C、維生素D到底應… [看詳細內文]
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