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營養師解析⟫來自日本的微脂體技術！打造高吸收率的維生素C與維生素D！ - 留言討論區

文章摘錄：

根據最新調查，台灣民眾在維生素C大部分都有吃到RDA（每日建議攝取量），而維生素D則是普遍不足(1)！但你知道嗎？RDA其實只是能夠預防缺乏所需的最低劑量，若想達到健康及保養功效，則需額外攝取更高劑量！但額外補充時，維生素的吸收率是影響營養效能的關鍵，本篇專欄將會帶你深入了解維生素Ｃ、維生素Ｄ到底應… [看詳細內文]

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照護線上 發表於 2026-06-25 

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