生酮飲食遭熱議！減脂、抗癌、治糖尿病有奇效？ - 留言討論區

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夏日來臨，減重、減脂又再度成為民眾關注的重點之一，怎麼吃才能有效減脂？資深營養師袁毓瑩表示，生酮飲食被視為具有良好減脂效果的飲食方式之一；然而，[color-1]力行生酮飲食須搭配嚴格的飲食控制，並建議由營養師或醫師監控個人身體狀況，以利維持健康[/color-1]。 生酮飲食 (Ketogenic… [看詳細內文]