簡單家常食譜分享!餸飯一流! 粟米煮龍脷柳!
我平時除咗買三文魚依類比較少骨既魚比皓皓食,有時我會整龍脷柳比佢食,加上用粟米煮就最方便,佢仲會自己乖乖食曬添,今次分享比大家粟米煮龍脷柳!

煮餸材料急凍龍脷柳 兩塊粟米湯 一罐

1. 龍脷柳解凍及切件

2. 龍脷柳切件後加少許鹽及粟粉待煎3. 中火下油起鑊兩邊煎龍脷柳3分鐘後拿起

4. 中火倒入粟米湯及加入半碗水,煮滾後拿起

5. 龍脷柳放碟後倒上粟米湯就搞掂啦

煮餸小貼士*兩塊3個人唔係好夠食,份量記得再加啲**大家要先確認進食者對材料無敏感***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷
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