這時期按摩最有效!五招孕期小祕密 - 留言討論區
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我要來說一個我非常重視的衛教,那就是「乳房護理」。怎麼說呢!?一般來說,有的媽咪在懷孕初期的時候會感覺得乳房漸漸腫脹(就像我一樣),或者是有些媽媽是在16週之後開始乳房漸漸脹大,會產生不舒服感! 這時,其實乳房護理的介入是很棒的: 第一、乳房漸漸脹大,這時可以慢慢地去更換適宜的胸罩,請勿戴的太擠或是… [看詳細內文]
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