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讓孩子營養均衡，早餐一定要吃這四樣 - 留言討論區

早餐,碳水化合物,蛋白質,蛋餅,牛奶

文章摘錄：

很多爸爸媽媽表示，不知道到底該給孩子吃什麼好了？今天我就給大家來推薦幾種，營養又好吃的早餐搭配，保證孩子愛吃又營養！ 早餐一定要吃這四樣 1.碳水化合物 很多家長認為，早餐不能吃太多，所以通常很少會給孩子準備主食，其實這種觀念是錯誤的。身體在經歷一晚上的沉睡後，前一天的能量已經基本消耗殆盡，早上更是… [看詳細內文]

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