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這樣吃大豆異黃酮才有用！專家解析黃豆、豆漿正確吃法 - 留言討論區

文章摘錄：

隨著健康意識抬頭，豆漿廣告也紛紛主打大豆異黃酮，讓大豆異黃酮更為人知，大家也深知大豆異黃酮類似於人類雌激素，可作為預防停經症候群、更年期骨質疏鬆症等問題。 但在食物上的功效實證卻未能完全確立，有些研究直接給予民眾攝取豆製品，並未發現豆製品可預防停經相關問題。 但也有研究發現長期攝取豆製品者，其罹患停… [看詳細內文]

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