麻油、三杯好滋補,醫師建議慢性病患者別亂吃! - 留言討論區
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作者\元氣網 剩不到一周就要過年了,年節喜氣洋洋,家家戶戶大魚大肉。家中有長者或慢性病患,中醫師建議,過年期間應避免吃生冷食物,也別吃的太過燥熱,可多攝取山藥、黑木耳,並減少大餐份量、將部分年菜改良成藥膳,闔家過好年。 中醫師吳明珠指出,如果長者有氣喘、上呼吸道感染等,過年期間不能吃的太補,進補前先… [看詳細內文]
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