12M+BB食譜: 紫菜三文魚玉子卷
最近買了片裝BB紫菜,
想好了幾個不同的BB食譜,
吾知點解好想做玉子燒,
我諗蛋皮配上紫色應該是天衣無蓬,
本來想加埋芝士就一定非常好味,
但適合BB食嘅芝士我家附近超市就沒有了,
也來不及出去大超市買,
最後換上三文魚碎一樣好味,
蛋,紫菜,三文魚,三種味道其實幾夾的,
Bella也很受落,就是不愛吃伴碟的白烚蘆筍。

材料簡單,蛋3隻做到兩條的分量
餡料:三文魚柳蒸熟壓碎,紫菜4~6片。
因紫菜有味道,所以不需任何調味料~

在一田買的這種BB韓國紫菜,
簡吾中食幾片無妨,媽媽們有更好推介請告知。

記得家裡有這套做玉子燒的工具,很久前在日式家品店買的,我相信現在也不難買到這類的煎pan及鏟子。如果沒有的話,也可使用平底煎pan及鑊鏟,不過掌握方面要有點熟練。

做法簡單,由於我的煎pan是不黏底的,
再加上鏟子夠闊,一下子就把蛋皮卷起。

蛋皮約7成熟加入三文魚碎。




卷了第一層蛋皮後,再加入蛋液。

蛋液約7成熟再舖上紫菜。


缺口處輕壓煎一煎以封緊蛋卷。

完成了,靚嘛?

建議小B手拎住食,所以切件約半寸左右。

Bella今餐沒有吃飯,自己吃了一條玉子卷呢。
其實餡料千變萬化,而且大人都可以一齊親子共食呢。

《紫菜三文魚玉子卷》,希望各位小B喜歡。
下次再做BB特色料理,留意Facebook更新喔!

< 許許與小BELLA >
隨性的玩樂型媽媽~
未生小Bella前非常慢活, 當上新手媽媽後全職帶娃, 雖然每日只有忙與攰, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣, 歡迎到我地FACEBOOK瀏覽更多玩樂情報: FB專頁: 許許與小BELLA
www.facebook.com/huihuiplayground
聯絡我們: [email protected]
IG: https://www.instagram.com/huihui_bella/
~ BLOG足跡 (BEAUTY, LIFESTYLE, MOM & BABY) ~
BlogSpot PINEXT OpenRice ESD LIFE TheZtyle She.Com BeautyExchange OH!爸媽! MyBB.Com 香港媽咪幫 UBABY 媽媽經 親子日常
推薦閱讀
旅遊不知去哪裡,跟媽媽經放心玩
放假跟著媽媽經一起放心玩,精選台灣各地高CP值渡假飯店,為每一個家庭帶來快樂十足的親子假期!
記憶減退,不能等!把握阿茲海默症黃金治療期,新型抗類澱粉蛋白標靶治療解析,神經專科醫師圖文懶人包
「阿茲海默症已進入可藥物治療的時代,這是非常重要的里程碑!」雙和醫院失智症中心顧問醫師暨臺北醫學大學醫學院胡朝榮...
擴散期小細胞肺癌第一線健保治療首選:PD-L1免疫抑制劑合併化療存活率翻倍有望!專科醫師圖文解析
「過往小細胞肺癌患者往往在第一線化療結束後,兩、三個月就面臨猛烈復發,高達三分之二的病人活不過一年,身為醫師不禁...
不適合做近視雷射?視力矯正的新選擇,可逆、不受角膜厚度影響的“新型”植入式隱形眼鏡,眼科醫師圖文解析
「曾經有位想接受近視雷射的模特兒,因近視度數過高且角膜厚度不足,無法進行雷射手術。」大學眼科榮譽總院長林丕容醫師...
感冒久久未癒、貧血頭暈、疲倦無力又沒胃口?當心是「骨髓纖維化MF」警訊,專科醫師圖文懶人包
「69歲林先生因腹部持續脹大、疲倦無力、胃口變差而就醫,原以為只是腸胃問題,檢查後才發現脾臟已明顯腫大,進一步確...
(影片)健康飲食宣⾔《減糖篇⟫
根據統計,有超過半數的成⼈每週⾄少喝1次含糖飲料,糖不只會影響⾎糖,過多的糖還會轉變成脂肪儲存,長期下來就可能會...
大家都在討論


我要回應