3階段教養重點，渡過小孩叛逆期，避開 7大NG行為

快速目錄：

一、三階段教養重點，渡過小孩叛逆期

二、身教很重要！避開 7 大NG教養行為

三、4 個教養建議，培養自律孩子

一、三階段教養重點，渡過小孩叛逆期

孩子有 3 個主要叛逆期，不同階段的孩子在意及需求的事情不同，提供各階段教養重點建議，幫助父母渡過撞牆期。

● 2-3歲幼兒期：此階段是語言發展時期，當孩子無法完整表達自己意思，讓身邊的人理解時，容易情緒反應很大、愛哭或生氣。

★ 建議方法：

1. 當父母越能理解孩子的需求，就會變得越好溝通。

2. 多與孩子說話溝通、遊戲互動慢慢累積更多正確表達的經驗。

3. 切忌打罵孩子，容易讓孩子因害怕拒絕溝通及表達。

● 6-7歳學齡期：進入小學階段開始適應新的學習型態，玩樂也變少，孩子內心容易有壓力及沒安全感，當想的跟做出來的常常不一樣，就容易變得很難溝通。

★ 建議方法：

1. 和孩子一起做彼此都喜歡的事，例如運動、打遊戲、出門旅遊。

2. 陪伴孩子適應及降低焦慮感後，再慢慢地溝通父母想要教導的事。

● 11-12歳青春期：進入前青春期階段的孩子，變得想要有自己的空間、更想要得到大人尊重，於是頂撞、對立、不聽從安排的狀況會變多。

★ 建議方法：

1. 不要包山包海的管教，嘗試讓孩子自己解決問題及負責。

2. 不要馬上否定拒絕，試著站在孩子立場及角度去想原因。

3. 給予孩子適當的尊重及隱私，溫和的溝通才能減少爭執對立。

二、身教很重要！避開 7 大NG教養行為

身教勝於言教，父母就是孩子模仿學習的對象。生活無意間的行為都可能影響孩子心理健康，尤其是高敏兒、青春期階段的孩子，容易將別人、父母、對自己的情緒放大，造成心理陰影、不平衡及不信任感💔

爸爸媽媽們可從生活中小行為的改變開始，再透過溫和的溝通方式，教導出很棒的孩子喔！以下 7 大NG教養行為，家長要特別注意。

1. 常常對孩子發脾氣：孩子對人的情緒是十分敏感的，當父母發脾氣，也會影響到孩子的行為和情緒，尤其是不知道自己做錯了什麼而挨罵……

如果不小心對孩子發脾氣，向孩子解釋說明爸媽生氣的原因，同時透過行動讓孩子感受到你的關心和愛護。

2. 父母在孩子面前吵架：當父母在孩子面前吵架，會帶給孩子極大的恐懼及沒安全感，甚至可能造成心理陰影、個性膽小沉默寡言，進而影響孩子日後團體社交能力。

3. 在他人面前指責孩子：孩子也是有愛面子的一面，無論是在他人面前責罵小孩或數落缺點，都在無形中傷害孩子脆弱的心靈。

父母這樣的行為讓孩子覺得自己什麼都不行，沒人賞識他、父母對自己不滿意、甚至覺得被責罵或數落很丢臉，心裡會漸漸和父母逐步疏遠。

4. 忽視孩子的優點：每一個孩子都有自己的長處和優點，判斷一個孩子的好壞，不能只取決於一個方面。

不與他人比較，發現自己孩子的優點、與眾不同的地方，適當的讚美，讓孩子繼續發揚自己的優點和長處喔〜

5. 父母失信、說謊：孩子最討厭父母輕易承諾又不能兌現，言而無信，「捉弄」自己。家長說話不算數，不僅失去在孩子心目中的威信，不利於孩子的成長，甚至影響孩子的自身形象。

6. 不歡迎孩子的朋友：基於保護孩子的本能，父母下意識會想幫孩子篩選身邊的朋友，避免孩子受到傷害或學壞，但「給他魚吃，不如教他如何釣魚」。

站在孩子的角度去看待他好朋友，並尊重維護孩子的選擇，若覺得需慎選的朋友，事後給予客觀的分析及教導擇友的方式，千萬別急著馬上拒絕孩子交友喔！

7. 偏心：有2個以上的孩子父母盡可能做到公平，偏心容易對孩子們的心理健康造成不良影響，尤其是高敏感的孩子更要留意。

當孩子進入叛逆期、青春期時更能感受偏心帶來的心理不平衡，甚至成年後心裡也會對父母或手足留下陰影或埋怨。

三、4 個教養建議，培養自律孩子

透過父母的陪伴與引導，能幫助提升寶貝自律好習慣❤️ 提供 4 個教養建議：

1. 睡前聊天：睡前是培養親子關係的好時機，關心及分享今天的狀況，更了解孩子想法及適時引導。

2. 親子共讀：睡前靜態閱讀培養沉靜，也能豐富寶貝的想像力。

3. 表揚孩子：不吝嗇的誇獎孩子的好表現，能讓孩子自主提升自我要求。

4. 提供建議：孩子做錯事提供建議勝於批評責罵。

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