專欄作家

分齡談教養 我們怎麼和父母相處？身教是給孩子最好的示範！ 父母怎麼做，孩子就會怎麼做。所以，三代同堂的大家庭中很多問題的處理，並不是單純地解決隔代育兒的矛盾，更多地需要我們身體力行教育孩子。從這個角度來說，隔代育兒也有它的積極作用，只要年… 2021-07-05 更新 婚姻真心話 為什麼最親密的伴侶卻習慣對我說謊？ 如果妳面對的是前科累累的愛情騙子，而妳也已習於隱藏自己的感情，那麼妳可能會發現，滿腔怒火早化為憂鬱、沮喪與悲苦辛酸了。雖然一時之間還不至於驚慌失措，手忙腳亂，但是卻很沒有安全感，隨… 2018-07-28 更新 婚姻真心話 媳婦應該出錢孝敬婆婆？要給也是給我娘家！ 如果指望媳婦主動定期出錢孝敬婆婆，若不是同住在一起必須分擔、補貼伙食費，要不然就是婆婆幫媳婦托兒的代價。媳婦如果有私房錢，會孝敬的對象也是她娘家的母親，而不是夫家的婆婆。如果婆媳之… 2022-06-06 更新 生活放輕鬆 當孩子有情緒，千萬不要否定孩子的感受！ 當孩子有情緒時，以下回應技巧會很有幫助，作為父母要多練習這些溝通技巧。父母在要求孩子修正行為的同時，要接受他的感受；父母不要否定孩子的感受，但父母也不能放棄自己的判斷和立場。這樣不… 2018-07-24 更新 分齡談教養 11歲童「罵不得」輕生？國小導師：我也做過相同的事 關於學生跳樓的案例，我也接觸過類似的案子。當班導師的第一年，就是一個跳樓自殺未遂的學生在我班上，很碰巧的我以前也做過同樣的事。哪有班導師在輔導時說：我以前也做過，我可以理解你的感受… 2022-09-08 更新 生活放輕鬆 順從還是叛逆？快來看各類型父母對孩子產生的影響！ 對妮娜‧布朗博士而言，我們每個人身上的創傷，都與早期的人生經驗有關，尤其是會剝削孩子的父母，他們刻薄、貶抑和輕視孩子的言行，是第一刀，在孩子心上留下最初的傷痕。擁有毀滅性自戀型父母… 2018-09-06 更新 婚姻真心話 是為你好還是管太多？請拒絕友情的情緒勒索！ 其實情緒勒索這件事， 不是只存在於親人或伴侶間， 朋友也很常用「 我是為你好」來包裝情緒勒索。有些友情、有些朋友，是無法強求的！面對會對妳情緒勒索的閨蜜，要學會拉出適當的距離，別委… 2018-07-19 更新 生活放輕鬆 5步驟挑選安全幼兒園，懶人包一次掌握！ 孩子準備好上學了嗎？靖娟兒童安全文教基金會提醒，每年進入了暑假期間，往往是爸爸媽媽考慮讓孩子上幼兒園、挑選幼兒園的熱門時段。而幼兒園是否安全，讓寶貝平安快樂的上學，才是爸媽最關心的… 2019-03-27 更新 生活放輕鬆 《讀懂孩子》媽媽給予我們的力量 媽媽是我們人際關係中的第一份關係，她影響我們隨後的所有關係。當與媽媽有一份好的連結，我們與身邊的人也會建立一份好的人際關係，而不是疏離與中斷；當與媽媽有一份好的連結，就會幫助我們與… 2018-07-17 更新 生活放輕鬆 婚姻生活花費一起負擔的女人是不是傻？呂秋遠：先問自己十個問題 麗絲，您好。我有點疑惑，約會交往跟對方輪流付帳、婚禮費用共同分擔、婚姻生活花費一起負擔的女人是不是傻？有這個疑問是源自於，常見女性在金錢方面多是給男性負擔，女性則是開心地曬恩愛、感… 2019-08-17 更新 懷孕大小事 補對就不怕胎兒小，維生素D好處再加一！ 維生素D不只是會幫助鈣質的吸收，在人體還扮演許多角色，但是缺乏的情形卻很普遍，西方國家約四、五成有缺乏的情形，台灣和中國則有七、八成的人缺乏。2018年3月在頂尖的內分泌和代謝期刊… 2018-07-12 更新 分齡談教養 父丟包5歲兒在幼兒園，因發現「孩子不是自己的」！孩子受創該原諒父母嗎？ 一名5歲男童被父親遺棄在幼兒園，理由是「發現孩子不是自己親生的」，因不滿自己被戴綠帽，當天就告知老師：「該怎麼做就怎麼做」便直接丟包孩子，園方聯絡孩子的舅舅、外公也都拒絕來接孩子回… 2022-07-12 更新