專欄作家

分齡談教養 管教還是放任？爸媽該掌握的「鬆緊哲學」 大部分孩子都會跟父母耍賴或抗爭，認為父母的規矩不符他的意，別說孩子了，其實大人的世界不也是如此，所以做為父母就接受孩子有表達耍賴或抗爭的自由，但定下的規矩就要堅定實行，接受孩子表達… 2024-12-19 更新 生活放輕鬆 提升孩子人際，呂秋遠：小心太黏反而「膩」 當兩個人之間的關係太過緊密，壓迫感就會如影隨形，對於青少年來說，偶爾會出現一種太過黏稠的感覺，就容易對彼此的關係不耐煩。特別對於被依賴的一方來說，就會想要離開這段關係。然而被離開的… 2018-05-19 更新 生活放輕鬆 幸福有秘訣？關於那些在婚姻裡做的選擇 婚姻能帶來安全的希望，也有最無處可藏的危險性。有的人結婚不過是想脫離原生家庭 ，但那不表示後來不會有愛，也有人因為愛而結婚，當愛消失，婚姻依然像是自有生命，又延續了數十年。婚姻的發… 2020-08-17 更新 健康百寶箱 寶寶尿布紅紅的？小心泌尿道感染作祟 「寶寶尿布上紅紅的，是不是血尿？怎麼辦？」嬰兒時期腎臟發育還沒成熟，尿酸經由腎臟排泄量相對多一些，如果孩子水分又不足，尿液濃縮，就容易出現結晶尿，看起來就會帶點橘色或是淡淡的粉紅色… 2018-06-23 更新 分齡談教養 為什麼父母總要孩子認真唸書？呂秋遠：不是在乎成績而是… 我為什麼要你認真唸書？孩子，我知道你一直以為，我是一個只在乎你成績，不在乎你感受的媽媽。關於這一點，我並沒有要辯駁什麼，畢竟我曾經對於你的名次退後感到憂心，也對於你可否考上一間好的… 2018-05-04 更新 健康百寶箱 散瞳劑一旦點了就不能停？散瞳劑迷思六大問！ 散瞳劑要點到幾歲才能停？家長：「請問散瞳劑是不是一旦點了就要一直點下去不能停？」醫師：「治療當然要持續進行，不宜間斷或隨意停止。」家長：「我就是怕一點下去就不能停，所以不敢點…」醫… 2025-02-24 更新 生活放輕鬆 【暑假特輯】2018全台夏令營懶人包 漫漫暑假即將來臨，除了寫暑假作業，還不知道該如何安排嗎？以下提供全台科學、科技、工程、藝文、數學、生態等各式主題夏令營，還有海外營隊一次整理！玩樂中也能長知識，要讓孩子學的快樂、玩… 2019-08-27 更新 生活放輕鬆 放棄以愛之名的操控，別當「有毒母親」！ 在養育孩子的過程中，父母會重新經歷一次自己的童年，那些被自己深埋於心未經處理的早年創傷，往往是阻礙親子關係的真正原因，要避免自己成為「有毒母親」的唯一方法，就是讓自己不再是個「受傷… 2024-11-24 更新 分齡談教養 《梁小橋》孩子，媽媽是窮人 有天晚上，鐵錘和我聊天。他忽然說到班上某位同學的爸爸收入有幾萬元，然後問我收入有多少。我覺得沒有必要告訴鐵錘，便隨口告訴他，我的月薪只有幾千元。可能這之間十倍的差距太大，鐵錘一時不… 2019-08-03 更新 懷孕大小事 剖腹產後多久可以洗澡？婦產醫：六小時就OK！ 在台灣，開刀或剖腹產後都會在傷口上蓋上無菌的敷料一到二週，才讓病人或產婦洗澡，目的是避免傷口感染。其實人體的免疫系統就可以預防傷口的感染，24到48小時表皮就會形成防水的保護層，就… 2018-04-27 更新 健康百寶箱 配了眼鏡近視度數仍有增無減？三個錯誤觀念先矯正！ 為什麼我孩子配了眼鏡，近視度數還是一直增加？眼科學與視光學的教科書皆明確指示：兒童近視的矯正… 2019-11-21 更新 懷孕大小事 多曬太陽！研究：一半以上孕婦缺乏維他命D 台灣女性及孕媽咪普遍都缺乏維他命D；最近硏究：台灣生育齡女性有七成維生素D不足，北部較嚴重！懷孕的媽媽都會補充多種維他命，但是很奇怪，不管是國內外研究都發現，懷孕的母親大約有五成左… 2018-04-20 更新