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懷孕大小事 寶寶吃奶姿勢可以看性格，快看看您的寶寶是什麼類型？ 兒子剛出生的時候特別的溫順，不怎麼哭鬧，甚感欣慰，可是等到寶寶3個月的時候，寶寶吃奶的時候每次都非常的兇殘，咬的我非常痛，但是為了寶寶的健康，還要每次都忍受著疼痛給寶寶餵奶。後來閨… 2020-08-12 更新 健康百寶箱 為自己的生命做主：關於預立醫療決定 「如果有一天，變成植物人，你會想要怎麼做呢？」這是我常常在演講中，挑戰聽眾的一個問題。我問大家：「你會希望持續使用鼻胃管、人工營養，甚至呼吸器，來長期維持你的生命嗎？」我每次問，答… 2018-06-15 更新 健康百寶箱 水果當主食，減重不成反而影響健康！ 夏季到了，記得不要空腹吃大量的甜水果！很多人可能都有個經驗，就是吃的得越多反而更容易飢餓；如果晚餐吃大餐，第二天早上反而更餓！這就有一種病症，叫做「慢性低血糖症」，是反應性低血糖（… 2018-06-13 更新 生活放輕鬆 過年禁忌多，犯禁忌會影響整年運勢？ 過年禁忌有很多，初一禁忌可說是最多的。初一早，初二早，初三睏到飽；過年時總有很多習俗，有的合理有的不合理，有的甚至讓人難以理解（像剪指甲禁忌我就不太能理解）。 2019-01-22 更新 生活放輕鬆 一見傾心是激情，再見上心才能走進婚姻 很多人好奇我們是怎麼認識的？是緣分吧（好老派喔），不過是真的啦，好幾年前我去百貨公司替朋友買東西，結果百貨公司人超多，我一秒放棄購物，快速移動出店外的時候，碰地一聲，迎頭撞上一位男… 2019-03-14 更新 懷孕大小事 兩次懷孕間體重增加太多，恐影響下一胎健康！ 整個懷孕過程中理想的體重增加是11到16公斤，生產後扣掉胎兒、胎盤、羊水和出血等大約有6公斤的重量，剩下的就是產婦應該要甩掉的體重。 2020-02-17 更新 生活放輕鬆 冰箱冰、嘴唇親、用腳踩、貼肚臍，動動全身玩繪本 ！ 【Who’s There? 誰在那兒】在發想的過程中，一群身為人父人母人姨的創意工作 者，不斷修改、調整這本新作品，因為堅信自己的親身育兒經驗及觀察超過一萬五千組親子 互動所導出的… 2018-06-29 更新 家事廚藝通 【食譜】冬天快到提前進補！熬一碗榨菜白菜豬肉湯 天冷會造成腹部虛寒，若覺得食欲低落時一定要試試這一道藥膳。這道湯品不但能在冬天清掃肚裡的廢物，還可幫助恢復腸胃蠕動。榨菜白菜豬肉湯，烹煮至熟軟的豬肉與濃厚的湯汁，能在冬天滋補健身。 2019-11-02 更新 健康百寶箱 剖腹產後嚼口香糖，增加腸蠕動有助產後恢復！ 剖腹產後立即在醫師指導下嚼口香糖可以促進胃腸功能，產後恢復快，減少腸粘連！最新硏究散步及嚼口… 2018-06-01 更新 生活放輕鬆 想要孩子聽話？以控制為目的會讓親子溝通無力！ 天，有個媽媽問我，自己的女兒在職場上遇到與老闆和同事之間的不愉快。她勸孩子要試著換位思考，站在不同的角度來看事情，但孩子卻抱怨媽媽不理解她，不願意支持她。媽媽問我該怎麼辦：「我要她… 2020-07-27 更新 分齡談教養 恐怖情人十大徵兆：別為了「愛」讓自己深陷險境！ 所有的恐怖情人，在交往的時候都會有徵兆，只是在交往時，我們會矇了眼、瞎了心，以為這是因為他愛我，愛到入骨，所以才會無法自拔，甚至會找理由為他辯解。但是，一日家暴，終身家暴，對於家暴… 2024-06-03 更新 生活放輕鬆 遇見理想伴侶第一步：誠實面對自己 我和B在高中時相識，那時家裡發生很多事，我和家人的關係很緊繃，他總是陪在我身邊，傾聽我的苦處，那時我覺得他是全世界最瞭解我的人。之後我們也經歷了很多挑戰，但始終沒有把我們分開。家裡… 2018-05-19 更新