作家投稿 – 第 321 頁，總計 1304 頁 – 媽媽經

家事廚藝通 （萬用鍋料理）紅燒牛肚 最簡單的牛肚料理就是紅燒，不過要紅燒牛肚可真的要花不少的時間，這一次特別用萬用鍋來燉，呵呵～真的是快速又方便，只要將食材放進去，按下開關，時間一到就有軟嫩中帶點Q彈的牛肚可以上菜，… 2022-03-03 更新

生活放輕鬆 南投景點-親情公園樹下乘涼、野餐、玩耍,增進親子感情的好地方 避開人潮,這裡有樹下可以乘涼 , 還有舒服的大草坪可以野餐附近有許多在地美食 , 對面還有洗手間 , 簡單 .舒服放鬆的好地方中興新村舊名叫做營盤口,是1956年臺灣省鎮政府… 2022-03-03 更新

家事廚藝通 （萬用鍋料理）全膳食黃豆漿 黃豆的營養相當高，一般的豆製品大多取之於黃豆，不過在飲食習慣上，我們都會將豆渣過濾掉進行加工，其實黃豆渣的膳食纖維不容小覷的唷，這一次透過萬用鍋進行蒸煮，先將黃豆烹煮完成，經過料理… 2022-03-03 更新

健康百寶箱 【保健食品解析】熱門降血糖的苦瓜胜肽有效嗎？營養師解析專利定序19肽的功效與機制 台灣糖尿病的患者愈來愈多，而且得到第二型糖尿病的族群也逐漸年輕化。常常收到詢問關於苦瓜胜肽的疑問，是真的能幫助血糖控制嗎？苦瓜胜肽為什麼可以改善血糖呢？市面上也有許多相關保健品，要… 2022-03-02 更新

生活放輕鬆 …綺麗商旅蘇澳館… 臨時被好友告知2/26-2/28要到蘇澳玩，為了女兒想念表姐、趕緊找飯店... 過去我們都住非常低價位、只要乾淨就好的房間好友住的是評價極高的煙波蘇澳館，礙於口袋...草草看了… 2022-03-02 更新

分齡談教養 實驗教育父母的心理準備 最近陸續有接到一些詢問蒙特梭利小學相關的事情，在聊的過程中，可以感受到父母們對孩子教育的期待與擔心，對我也產生了一些提醒與心得。所以和大家分享，目前為止個人覺得走上實驗教育這條路，… 2022-03-02 更新

健康百寶箱 預防中風、心肌梗塞，記得調整控糖藥，心臟專科醫師圖文解析 作者：照護線上編輯部三十多歲的王先生已經有10年的糖尿病史，BMI身體質量指數都在35左右，因為工作的關係，飲食很不正常，血糖控制相當不穩定。仗著年輕，而不太關心血糖的他，在值… 2022-03-02 更新

家事廚藝通 {台中美食}台中大墩商圈美食：充滿文青風的平價麵食館「門麵noodoors」，店面裝潢整齊明亮舒適，超推招牌小籠包，湯汁鮮甜超美味！ {台中美食}台中大墩商圈美食：充滿文青風的平價麵食館「門麵noodoors」，店面裝潢整齊明亮舒適，超推招牌小籠包，湯汁鮮甜超美味！最近在台中大墩路商圈上新開了一間「門麵nood… 2022-03-01 更新

家事廚藝通 | 開箱 | WMF Steak Profi牛排專用陶瓷平底煎鍋．主廚御用－極致德國工藝，美味牛排自己煎也可以，在家享用大餐！ 玉媽咪十分熱愛美食. 但也很注重健康自從防疫爆發後. 都會盡量在家開伙．為自己和家人料理美味佳餚台式的三菜一湯家常菜．在我家是最常出現的. 但最近我和孩子都有點吃膩了突然想換換口味… 2022-03-01 更新

生活放輕鬆 【宜蘭遊記】大鯖魚夢工廠⁠｜寓教於樂的鯖魚主題觀光工廠！ 聽說宜蘭有個鯖魚主題觀光工廠，魚兒一家當然要來看看囉！「大鯖魚夢工廠」是由「明堯海產加工廠」所設立的鯖魚主題觀光工廠，提供的服務有：鯖魚展覽、鯖魚美食、互動設施、高品質的冷凍鯖魚… 2022-03-01 更新

生活放輕鬆 寬敞的園地，漫步在櫻花樹下，還能乘坐樹下的石頭座椅，愜意又舒服 台中免費賞櫻景點２０２２年中科崴立櫻花公園２月花況寬敞的園地，漫步在櫻花樹下，不用人擠人就是舒服用心維護的美麗的植栽與綠地，還能乘坐樹下的石頭座椅，愜意又舒服 2022年0… 2022-03-01 更新

生活放輕鬆 王建煊：一切都是神的恩典 「你一生要留下什麼？」王建煊希望神差遣他、使用他，用他的生命完成神的心意。他卸下公職，積極投入公益事業，他說憐憫貧窮的就是借給耶和華，他的善行耶和華必償還。他奉獻給社會，讓神帶領他… 2022-03-01 更新

生活放輕鬆 【生活英文】連假英文不是 connect holiday ?! 今天要教大家放假英文，在開課之前小編想跟大家分享我的 FUN 假分期表～以上純屬小編自己整理的 fun 假分期表 XD（看看就好～），但不得不說放假還是生命中最美好的事，所以一起… 2022-03-01 更新

健康百寶箱 AQUECARE天淨台灣精品給全家最安心的防護 T1 Plus-無線手持抗菌機極效抗菌原液 〈AQUECARE天淨〉台灣創辦人專利研發「T1 Plus無線手持抗菌機」與「天淨極效抗菌原液」，抗菌機外觀設計感十足，操作方式簡單，不但大人可以用小孩也可以用，放在家裡真的質感加… 2022-02-28 更新

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