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健康百寶箱 餐桌上這四種父母，你是哪一種？醫師：站對角色，孩子吃飯更順利！ 生長小秘訣 在生長評估的過程中，吃不好是其中一個困擾很多家長的問題，其實你們並不孤單，之前就有國外研究的統計發現：將近1/3到1/4的小朋友被爸爸媽媽認為吃不好。不過經過評估，真的… 2024-12-20 更新 婚姻真心話 輕生前不捨孩子哭還先餵奶，壓垮她的不是當媽媽的壓力，而是另一半的漠不關心… 一位年輕的媽媽生完孩子後心情持續低落，某一天她爬上窗戶，正準備一躍而下，這時卻聽見寶寶的哭聲… 2022-06-06 更新 懷孕大小事 按摩師將嬰兒頭部轉180度，稱能治療「歪脖子」 斜頸又稱「歪脖子」，是兒科常見疾病之一，是嬰幼兒頸部的胸鎖乳突肌因某些原因導致構造異常、緊縮或結成硬塊，使患側脖子因受力變短，頭部傾斜於患側，造成頸部活動受限的情況 2021-03-24 更新 健康百寶箱 流感疫苗出現51件不良反應，12件嚴重案例！秋冬病毒活躍期，爸媽要當心 秋天一下就要來了，天氣變化，兒科先知道！安南醫院兒科醫師賴以修說，天氣才剛變涼，兒科門診因為感冒來看診的兒童就開始變多了，提醒家長要注意秋冬流行疾病又要上場了！秋冬是各種病毒開心繁… 2021-09-24 更新 婚姻真心話 蔡詩芸被譏產後身材沒恢復！產後身材變形是母親征戰的印記，不完美但最美 指著自己猛力吸氣還是凸的肚子，問身旁的男人：『為什麼這麼久了肚子還是消不下去啊，明明沒什麼脂肪啊？』沒有啊，那有凸，我都沒看到（男人使出一貫地四兩撥千斤）為了讓他盡可能感同身受我的… 2021-03-24 更新 健康百寶箱 糖尿病醫師大推減醣飲食，1年甩25公斤！ 過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且… 2020-10-24 更新 健康百寶箱 抓住「快速成長期」！父母做好這5點，孩子多長10公分 首先家長們要知道，孩子的身高很大程度上和其骨骼發育有直接關係，也就是說孩子的骨骼生長決定身高。孩子幼時骨骼彈性、韌性較大，可塑性高，所以針對不同的年齡段家長只要把握好這幾件事，對孩… 2021-01-26 更新 健康百寶箱 孩子高人一等別得意，小四前猛抽高小心是性早熟！ 「醫師，我女兒才三年級，怎麼可能月經就來了，她以後該怎麼辦？」念國小二年級時，歡歡一年就長高了八公分，成為班上的高個子，比同年齡的朋友整整高出一個頭，經常沾沾自喜。沒想到升上了三年… 2024-03-26 更新 健康百寶箱 孕媽咪新手指南：體重標準、飲食、維生素攝取量報你知！ 在這些營養素中，有很多只需要吃多一點各式各樣健康的純素食食物，就能簡單滿足這種增量的要求。在第6章與第7章中介紹了這些營養素的飲食來源，而本章主要在介紹孕婦與哺乳媽媽需要額外留意的… 2020-10-23 更新 健康百寶箱 小孩其實不喜歡花俏食物！這3類食物更能抓住孩子的心 雖然有生長曲線圖與百分比排行這類資料，但孩子的成長其實沒有所謂的「理想」速度。在某些階段，兒童似乎一夜之間就會長高好幾公分，或者從一個胖嘟嘟的幼兒變成纖瘦的大孩子。在其他時期，身高… 2020-10-23 更新 健康百寶箱 日研究：「皰疹」是誘發憂鬱症的病因！疲勞、壓力大、免疫力低容易「激活」病毒 在全世界中憂鬱症佔了人口的3%，也就是2億多人口。但就算有如此多的患者大部分的人對憂鬱症都還是有偏見，認為只是患者想法負面、不願努力、懶惰等原因。但其實那只是表面，憂鬱症患者往往因… 2021-01-26 更新 健康百寶箱 吃素可以抗癌？關鍵在菜有沒有經過烹調！ 2007年，WCRF／AICR飲食和癌症報告引用23項研究，針對只攝取生菜的人另外進行罹癌風險的統計。在這些報告中，有16項顯示食用生菜並提高攝取量，能使罹癌風險明顯降低。紐約哥倫… 2020-10-23 更新 健康百寶箱 Selina浴火重生12年感謝家人！任爸暖心喊話：萱萱妳做到了，爸爸以你為榮！ Selina在2010年時於拍戲途中發生爆破意外，導致全身54%的嚴重灼傷。為了移植皮膚，身為女明星的她還將頭髮剃光，好利用頭皮來進行頭皮手術，讓很多人非常心疼。雖然遭遇不幸意外，… 2022-06-06 更新 健康百寶箱 跟乳癌、皺紋say掰掰！大豆竟然對人體的好處那麼多！？ 一些反對大豆的宣傳，與生的大豆研究有關（生大豆含有胰蛋白酶抑制劑，可能對許多物種有毒），而且是以特別不適合食用大豆的老鼠或鸚鵡等為研究對象。被迫採行生大豆飲食的鸚鵡或老鼠，牠們的健… 2020-10-23 更新 健康百寶箱 預防心臟病就靠維生素！教你怎麼正確補充維生素A、C、E 這種抗氧化成分會保護脂肪分子（例如細胞膜中的脂肪分子）免於自由基的損害，穩定細胞膜並防止其破裂。當維生素E中和自由基時，會喪失其抗氧化的功能；不過，維生素C能夠還原再生它的抗氧化能… 2020-10-23 更新