作者\優活健康 有病沒病多喝水,真的對身體好嗎?小心短時間快速大量喝水,造成「水中毒」!一名15歲國三生日前參加...
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「川崎氏症」是什麼?高燒併6大症狀一次看
作者\優活健康 2歲的林小弟弟因反覆高燒5天,多次求診卻找不到病因,因此到大千綜合醫院就醫。經醫師檢查後,發現病...
「胃食道逆流」反覆發作?醫揭NG習慣,改姿勢換一個胃
作者\優活健康 30多歲陳小姐,吃飯時習慣一邊看手機一邊吃。她知道吃完躺下容易胃食道逆流,雖然飯後沒有立即躺下,...
近視成全球流行病!年紀越小「近視度數飆越快」10%恐失明
作者\優活健康 隨著現代人使用3C手機平板越來越普及,世界衛生組織指出,近視問題已成為全球「流行病」,估計205...
夫妻不孕小心環境殺手!中醫推2道「好孕粥品」助孕
作者\優活健康 不孕「生不出小孩」竟跟環境荷爾蒙有關!台灣調查研究指出,台灣每7對夫妻就有1對可能有不孕情形,其...
簡文仁授如意操!一招秒變一尾活龍
作者\橘世代 台灣即將進入超高齡 社會,銀髮族會越來越多,因此近幾年,養生、樂活概念日益受到重視,活得老、更要活...
營養師解答3大「少年白飲食觀念」、這個習慣一改小五歲
作者\Bella儂儂 還不到熟齡,卻冒出了不合時宜的白頭髮嗎?甚至少年白的問題纏身,使得年紀輕輕視覺年齡老了十歲...
8種身心靈療癒方法推薦 | 水晶、冥想、芳療、天使靈氣能量療育
身體、心靈和靈魂這三者彼此是會互相影響的,舉一個生活中超典型的例子:壓力大。 巨大的心理壓力,讓你心情糟糕、焦慮...
天使靈氣是什麼?幫助身心靈平衡的療癒能量
天使靈氣是什麼? 天使靈氣是一種能量療法,透過天使靈氣療癒師,傳遞來自七次元的宇宙能量。 天使靈氣療癒師在療癒的...
孕婦保健食品補充順序一次看!8大孕婦營養品、孕期營養三階段這樣補充
許多孕媽咪得知懷孕後經常困惑:「孕期營養如何攝取?怎麼挑選孕婦保健食品?」寶寶在孕媽咪肚子裡將近十個月的發育過程...
芥菜:不僅是年菜必備食材,還是重金屬污染土壤的救星
每年剛入冬後不久,即是我們新年餐桌上「長年菜」的收成季節。長年菜,是我們印象中帶有點苦味的芥菜(學名:Brass...
針灸治療梅尼爾氏症的暈眩:中西醫整合的快速有效方式
「梅尼爾氏症」是一種內耳疾病,患者常會突然暈眩感到一陣天旋地轉,嚴重甚至只能躺在床上無法移動,工作、生活都會受到...
避免吃到農藥:選擇、烹調、保存食物的三大關鍵
人人聞「農藥」色變,網路上也有許多似是而非的理論,讓民眾擔心農產品到底用了多少農藥?又有多少會殘留在食物中?也讓...
鳳梨酵素 vs. 生鮮水果,哪個對人體吸收較好
酵素是一種普遍存在於人體中、幫助加速體內各式反應的蛋白質,現今酵素多仰賴蔬果類取得。人體內酵素隨年齡下滑,活性酵...
小朋友也有心律不整?父母需知的心臟健康資訊
心律不整不是年長者才會發生,小朋友也會有「心律不整」的情況發生,甚至有時候出現在新生兒或嬰兒時期。爸爸媽媽們如果...