健康百寶箱，健康新知、養生保養之道 - 第38頁媽媽經

失眠不用再數羊！中醫師推7類食物、5種飲品助好眠

食力foodnext 發表於 2023-03-03

作者＼食力foodNEXT 根據台灣睡眠醫學學會2019年調查，平均每10人就有1人飽受失眠之苦。其中女性是男性...

健康醫療網發表於 2023-03-03

作者＼健康醫療網秋冬時節，正是輪狀病毒、諾羅病毒等感染之好發時期，其中常伴隨著上吐下瀉症狀，常讓家長焦頭爛額、...

健康醫療網發表於 2023-03-03

作者＼健康醫療網你在燃燒了嗎？最近氣溫飆高，戶外體感溫度更直逼45度，許多通勤族、戶外工作者即使狂補水，似乎也...

媽媽經編輯部更新於 2023-03-07

作者＼媽媽經編輯部仲春時節，春雷初響來臨！ 24節氣中的「驚蟄」即將於3月6日到來，是全年氣溫回升最快的節氣，...

健康醫療網發表於 2023-03-01

作者＼健康醫療網現代人睡眠時間少，是常態也是一種行為選擇，且日益嚴重，族群包括，越夜越美麗的夜貓族、熬夜唸書的...

健康醫療網更新於 2023-09-08

作者＼健康醫療網人人都知道，喝水對身體健康很重要！但可曾想過，要怎麼樣喝水才能真正發揮效果呢？喝太多、喝太少會...

babylike 更新於 2023-04-19

戒尿布是孩子成長的重要里程碑，但對家長來說可能是一個挑戰。過程中寶貝還是反覆尿床，判斷孩子準備好了沒？很重要！本...

babylike 發表於 2023-02-21

深受歡迎的香草奶嘴，幫助寶寶睡覺時感到安心和舒適。但很多人不知道香草奶嘴共有５個型號，如何選擇適合的香草奶嘴？香...

廣編企劃更新於 2024-01-31

孩子的一舉一動，都是爸爸媽媽觀察與追蹤寶寶生長發育的依據，其中寶寶翻身就是一個重點動作指標，特別是在寶寶肢體與動...

媽媽經編輯部發表於 2023-02-17

作者＼媽媽經編輯部每位新手媽媽都會面臨產後親朋好友的探訪或關心，但因為產後原有的生活方式即將改變，加上體力或傷...

媽媽經編輯部發表於 2023-02-16

作者＼媽媽經編輯部寶寶的穿衣哲學常搞得家長有很多問號，尤其新手爸媽對於孩子該怎麼穿，可能也是一知半解，處於摸索...

媽媽經編輯部發表於 2023-02-13

作者＼媽媽經編輯部 2/6土耳其發生規模7.8的大地震，累積至目前已經造成超過2萬人罹難，但來自世界各地的搜救隊...

babylike 更新於 2025-10-09

新手爸媽常問：1歲以下的寶寶可以喝水嗎？營養師分享，可用「副食品」做為分水嶺。當寶寶吃副食品，奶量逐漸下降，此時...

媽媽經編輯部發表於 2023-02-08

作者＼媽媽經編輯部進入待產的媽咪們都很焦慮，怕孩子迫不急待來到世界，「待產包」絕對不能忽略，若尚未整理好要準備...

廣編企劃更新於 2024-03-01

百日咳初期症狀容易讓人誤認感冒，患者經常罹病不自知，無形間恐成為社區內傳染黑數。中國醫藥大學附設醫院婦產部何銘主...