跳到文章列表
加入媽媽經會員,收藏文章、參加試用與抽獎 免費加入

Category分類

健康百寶箱

季節性健康照護、全方位醫療資訊、自我照顧DIY飲食,全家最實用的健康大小事,都在健康百寶箱

8,370 篇文章・第 551 頁

全部文章新的在前

健康百寶箱 運動時喘不過氣?也可能是貧血! 找出出血的原因並根本治療,就能有效減少出血情形,貧血症狀也會得到改善。如果是停經婦女懷疑有 2015-03-19 更新 健康百寶箱 你會正確洗手嗎?預防腸病毒大作戰 又進入腸病毒的流行期了,洗手是預防的不二法門!但根據新北市政府衛生局實地調查民眾如廁後洗手習慣發現,平均洗手時間僅3.5秒,幾乎手沾濕就閃人,且只有有0.5%的人落實濕、搓、沖、捧… 2016-07-05 更新 健康百寶箱 新鮮雞蛋微紅透光 選購6撇步 一層薄薄的蛋殼像保護傘,把養分鎖在裡面,細菌擋在外面。媽媽經整理了雞蛋相關小常識,來教大家如何挑選到新鮮質優的好雞蛋! 2014-04-30 更新 健康百寶箱 揮別濕漉人生!預防多汗臭味4撇步 你經常腋下會出現濕濡一片的尷尬情況嗎?遇到潮濕燜熱的天氣,一般人會感覺不舒服,對於「多汗症」患者,更是苦不堪言。近來門診發現,原本只是輕微到中等程度的多汗症者,誘發成為嚴重的出汗,… 2018-05-28 更新 健康百寶箱 我不記得你 我也忘了自己–搶救失落的記憶 我最害怕的是,過些時候,我連家人都不認識了。」李小姐說,「我從小到大都在煩惱。結婚前,煩惱可不 2015-03-19 更新 健康百寶箱 更年期荷爾蒙不足!百合蓮子湯緩解 進入更年期後,不論男女都會面臨荷爾蒙內分泌失調的困擾。中醫師指出,「心血不足」是更年期常見病灶,特別是對患有心血管疾病的年長者,建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲,或是常按足「三陰交… 2015-03-19 更新 健康百寶箱 青梅排毒!1顆20大卡助排宿便 春天是梅子的當季盛產水果,又酸甜又香脆,女生都超愛吃的!!想不到青梅還有排宿便的功效,真是太神奇了!小編要立刻去買來體內環保一下^^~~ 2017-09-17 更新 健康百寶箱 喝不得?補血四物湯滋養子宮肌瘤? 四物湯具有補血活血、調經止痛的作用,是許多女性的養生聖品,但有傳言子宮肌瘤患者不能飲用,可能促進肌瘤成長,導致子宮充血而影響健康;另有些人主張四物湯可養血化瘀,能改善子宮肌瘤增長的… 2018-04-17 更新 懷孕大小事 《母奶媽的甜蜜滋味》小奶也能變成大英雄 每天餵三位孩子~喝母奶的時光......(雙胞胎沒喝完的~請哥哥喝掉 2015-03-18 更新 健康百寶箱 經痛又變嚴重?女生避5NG習慣 每個月生理期要來報到時,感覺腰背痠痛,即使是坐著而已也覺得不舒服,應該有不少的女性有這樣的經驗,其實生理痛跟遺傳和體質也有關係,有的人體質在月經來時不會有特別的感覺,相反的有的女性… 2018-03-02 更新 健康百寶箱 呵護女性私密處!內褲保養不可少 內褲,是極其隱私的貼身小對象,和健康的關係密不可分。雖然不少人能做到常洗常換內褲,卻不了解其使用壽命的長短及如何做內褲保養,常常穿爛、變形後才扔,若內褲保養的方法不正確,就容易引起… 2019-07-24 更新 健康百寶箱 《林杰樑醫師》蔬果農藥殘留的預防之道 只吃當季盛產及最便宜的蔬果;當季盛產的蔬果最便宜,當季盛產的蔬果營養價質最高,病蟲害最少,使用的農藥最少。 2015-03-19 更新 懷孕大小事 凍卵話題夯,幾歲做人都可以?! 隨著社會型態的改變,國內女性晚婚或不婚的比例愈來愈高,不少女性顧及日後懷孕問題,想冰存卵子保… 2015-03-18 更新 健康百寶箱 【親子育兒】祖父經歷飢荒,孫子竟變長壽? 從16世紀以來,瑞典北方奧佛卡利克斯(Överkalix)郡的神職人員,就一直詳實地記錄著當地居民的出生資料、死亡原因、以及糧食產量與價格等各種訊息。 2015-03-19 更新 健康百寶箱 發炎飲食易致癌!紅肉、甜食大地雷 癌症的發生,尤其是以食物所引起的發炎飲食,與生活型態多半脫不了關係,是由於生活中多種癌變因素造成體內慢性發炎,進而惡化致癌。國內腫瘤科醫師顏榮郎在其撰寫的著作中指出,生活中應避開會… 2017-10-03 更新