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健康百寶箱 條碼的小秘密：你知道如何分辨台製或中製嗎 ? 最近世界各國對中國黑心食品都感到十分恐懼，不管是頭髮醬油、殺蟲劑水餃、黑心辣椒或是假酒，不勝… 2017-10-03 更新 健康百寶箱 《林杰樑醫師》水火不溶－有效去除農藥 蔬菜水果有益健康，但是常有農藥殘留問題， 建議多選擇當季盛產蔬果， 並確實清洗才能吃得安全健康。 2019-07-27 更新 健康百寶箱 【觀念篇】好好睡一覺 阿正自己也常常睡不好，再加上兒子的問題，讓他情緒暴躁，夫妻感情變得緊張；承受先生和兒子雙重壓力的阿正太太，更是一付憔悴倦容。阿正接受醫師建議和兒子一併檢查，發現父子倆都是睡眠呼吸中… 2016-01-26 更新 健康百寶箱 真的假的！用過茶包熱敷能除皺？ 華人對於茶類飲品毫不陌生，而茶飲中所含的兒茶素、茶多酚、維生素C等成分，對於人體更是好處多多，因而深受民眾喜愛。除了透過飲用茶飲的方式來攝取當中的成分，達到保健效果外，網路上也流傳… 2015-09-17 更新 健康百寶箱 《直擊！豬肺吸菸實驗》預防二手菸危害 香港中學生拍攝一部戒菸宣導短片，影片中使豬的肺臟與香菸作物理實驗，透過管線，香菸來回在肺中循環一段時間再由實驗人員將豬肺解剖，我們可以看到香菸吸進肺裡之後，在氣管、肺部所殘留的焦油… 2015-03-19 更新 健康百寶箱 要大 更要健康！疼惜妳的雙峰 時期曾流行「平胸」外，多半都是「大咪咪」當道，使得女性背負了先天的壓力。在影視明星推波助瀾下，大咪 2014-04-30 更新 健康百寶箱 貪吃寒涼生魚片 子宮肌瘤易上身 氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒， 2015-03-19 更新 健康百寶箱 「雷神控」天天狂吃！臉上痘痘猛爆！ 抵抗雷神巧克力的誘惑。但是，不久前，1位上班族鄭小組，疑似因為天天吃一片雷神巧克力，讓原本臉部就有些痘痘的她，竟然臉上、肩部、背部都突然長出大量青春痘。 2015-03-19 更新 健康百寶箱 清爽過一夏！ 全方位對抗 泌尿道感染 褪去厚重冬衣，充滿暖暖陽光的夏季總是令人期待，但對部分飽受泌尿道感染困擾的女性來說，夏天是疾病好發期，反反覆覆的感染，簡直就是場夢魘。 泌尿道感染是常見的毛病，其中又以女性居多。根… 2014-04-30 更新 健康百寶箱 吃黑豆減肥法？膳食纖維＝蘋果2倍 吃黑豆好處多，近日韓國流行「吃黑豆減肥法」，讓黑豆價格水漲船高。營養師表示，黑豆蛋白質含量豐富，每100公克黑豆的蛋白質約占34.6公克，脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸；吃黑豆減肥可以得… 2017-08-30 更新 健康百寶箱 眉心易痠痛老花了，喝黑豆粥護眼 眼睛是靈魂之窗，尤其是有老花眼的民眾，眼睛特別容易乾澀、痠痛；因為長期盯著電視、電腦螢幕，缺乏戶外運動，更是老花眼的高危險族群。中醫師表示，老花眼又稱為「老視」，主要是因為腎氣漸衰… 2017-10-03 更新 懷孕大小事 一個掙扎的母親：當我發現我懷了一個唐氏症寶寶… 當一個媽媽，是什麼感覺？當一個唐氏綜合症寶寶的媽媽，又是什麼感覺？ 2015-03-18 更新 健康百寶箱 小心提早更年期，三大原因你一定要知道 正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，而更年期症狀多發生在盡經前後的2-3年。但現在一些40歲左右的女性，也出現了更年期症狀 2018-04-20 更新 懷孕大小事 吃「對」孕期 保持好氣色Ｓ身材！ 面對喜迎而來的小生命，很多孕媽咪會在「怕胖」與「胎兒營養」間有場艱鉅的拉鋸戰。「一人吃、兩人補」的觀念深植華人世界，然而營養師程涵宇提醒孕媽咪，錯誤的飲食、過度的攝取營養，都只是「… 2015-03-18 更新 健康百寶箱 春天排毒王！地瓜潤腸通便助瘦身 春天吃地瓜好處多，不僅是平民美食，可幫助潤腸通便預防便秘，更能增加體內排毒功能。營養師指出，俗稱「番薯」的地瓜是一種鹼性食品，含有優質膳食纖維，除可以潤腸通便外，還可中和人體內所累… 2019-05-28 更新