作者＼金聖火 因為工作關係，我每年都會認識新的孩子，到現在已經十年了，這段期間我遇過各式各樣的孩子，累積一定程度的統計資料。我覺得我領悟到一個不變的共通法則，那就是：很會整理書桌的小孩也擁有良好的讀書習慣。 雖然這句話並不代表所有很會整理收納的小孩都很會念書，但大部分確實是這樣。這些小孩每天進教室後，會先把當天上課要用的鉛筆削好，查看當週課表與進度表後，清出桌子抽屜的空間，把要用的書和筆記本整齊地放進抽屜裡，這樣井然有序地準備好之後，接著就是十分鐘的安靜閱...
媽媽大調查
讓孩子贏在表達力！這樣教培養孩子的幽默感
作者＼林英珠 書俊從學校回家後，無精打采地對媽媽這麼說。 「媽媽，同學們在學校說冷笑話，笑得東倒西歪，我覺得好幼稚。鴨子很渴，就是『旱鴨子』，這好笑嗎？」 「哦，鴨子變旱鴨子呀，很有創意呢！」 「是喔？他們說美國的書就是『USB』，世界上頭腦最好的國家是『智利』，媽媽覺得好笑嗎？」 「哈哈哈，很有趣呀！」 「媽媽也覺得好笑？原來媽媽也很幼稚……。」 「大家也是覺得好笑才笑的呀！笑和幼稚有什麼關聯嗎？」 媽媽的反應讓書俊有點不知該如何是好，但更慌的其實是媽媽...
照顧寶寶別忘了照顧自己！給新手媽媽的6個放鬆小練習
作者＼ 林坤沂、李容妙、楊雅雯、吳宗樺、張簡銘芬、彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 給媽媽的六個放鬆小練習 全世界的焦點好像都在寶寶身上了，但別忘了，妳不只是媽媽，妳也是妳自己，感到疲憊的時候，別忘了「妳可以請求協助」。 媽咪們每天在餵奶、拍嗝、洗屁屁、換尿布的無限循環之下，當寶寶又在夜半時分嚎啕大哭……唉，坐月子期間比想像中辛苦多了，對吧？ 這時候，因為還在適應「媽媽」這個新的身分，比平常更容易忽略心理上的不舒服，不過，唯有充分了解自己的狀態，才能知道怎麼應對...
「有天不愛了，請把她還給我」作家曝嫁女心聲：妳過得再好，爸媽還是心疼
作者＼胡肇芳 「如果你有一天變了心、不愛我女兒了，請你不要傷害她，把她還給我就好」，新加坡有名父親在女兒出嫁時真情流露流下男兒淚，所說的這番話更是讓在場新人、賓客和事後觀看影片的網友感動無比。 都說女兒是爸爸的「前世情人」，許多爸爸有了女兒之後都會變成女兒奴，當女兒出嫁之時，父親當然是最捨不得的。來自新加坡的新娘凱莉(Kylie)日前透過TikTok分享結婚影片，並寫下「這是我第一次看見我爸爸流淚，我愛你爸爸」。 從影片中一開始，新娘穿著一身白紗挽著爸爸，...
【孕婦禁忌解答】為什麼不能隨便拍孕婦的肩膀？中醫：避免刺激穴位
作者＼春光編輯室 「不孝有三、無後為大。」自古以來成家立室最主要目的之一,便是生兒育女、開枝散葉,所以媳婦娶進門之後,婆家和娘家的人無不殷殷期盼新嫁娘的肚皮能早早有動靜。女性一旦懷有身孕後,自然是備受呵護並要處處小心,隨著生理上的變化改變生活作息和飲食習慣。當然周遭的人也得要多給予體貼及協助,讓孕婦能順利生產。 傳統習俗認為,人的頭頂和雙肩共有三把火,本來就不適合隨便去拍別人的肩膀和頭,而拍孕婦肩膀和造成流產這兩件事,看來似乎沒有直接關聯,實際上,我們可以...
【家事斷捨離】做家務學問大！從「總合型家事」改變成「分次型家事」
作者＼山下英子 現在大家應該明白「總合型家事」乍看合理，其實並非如此了。大家得先釐清一個觀念，總合型家事需耗費「累積」和「統整」的時間，而我們並沒有這樣的時間。沒錯，我們內心深處仍對現狀的理解過於天真。 「分次型家事」才是做家事的真正鐵則。遇到了便去做，這樣做起事來絕對會更流暢。不過有個前提條件，那就是一旦東西變多，就不可能「分次」去做，因為光是「次數」就已經是個驚人的數量。 譬如，脫下衣服後，不用花一分鐘就能馬上收進衣櫃，但我們卻總是嫌麻煩，忍不住扔著不...
速度速度！孩子做事拖老半天！試試這招跟拖延症說再見
作者＼ 宮口幸治、田中繁富 「書都念完了嗎？明天要帶的都準備好了？」 A男孩因為數學考試考不好，決定好好用功一番。回到家後，打算看完30分鐘的電視就去念書，於是打開了電視。此時母親出來質問：「又一直在看電視，功課寫了嗎？」 A男孩回答「等一下寫」，母親接著繼續念：「你每次都這麼說呀，明天要帶的也記得準備好。」A男孩頓時失去了念書的動力。 為何孩子會變得垂頭喪氣呢？ 做父母的往往會感到不安，覺得自己要是不確實開口提醒的話，孩子什麼都不會去做，於是總忍不住說出...
崩潰！每天都有洗不完的衣服？四招讓你減少洗衣次數！
作者＼佐光紀子 早上起來做早餐、叫孩子起床，再開車送丈夫、兒女去車站、學校，回來還要洗碗，更要打掃衛生，這時如果再來一坨衣服，真是折壽啊！以下是能加強洗衣服效率的方法！ 所有衣服一起洗 若是詢問大家洗衣服的步驟，大部分的人都會這樣回答：「先挑出白色衣服、再分出內衣和髒襪子，最後，羊毛材質需要花時間手洗。」不少人最後會哀怨地補一句「雖然把所有衣服一起丟下去洗很輕鬆，但實際上還是逃不過分開洗的宿命！」 當然，如果仔細去挑出要分開洗的衣物，只會不斷增加洗衣服的次...
「我不想去這裡！」青少年意見多「家庭旅遊」怎麼喬？
作者＼梅根．拉芙葛洛夫（Megan Lovegrove）；露易絲．貝德維爾（Louise Bedwell） 譯者＼張毓如 過了十六歲，沒有青少年會想和父母一起度過假期，尤其是家裡的老大。而且說實話，你真的想跟已經快要轉大人的青少年一起過節嗎？全家一起過節的概念聽起來是不錯，但除非孩子跟度假區其他同齡的青少年相處愉快，否則他們只會呻吟、發牢騷和抱怨。然後再繼續呻吟。 獨自在家 所以，如果你比較寬容體貼，決定讓孩子在你們去度假時自己待在家裡——我們必須說你相當...
如何不用獎品也讓孩子有好行為？專家傳授你有效獎勵方式！
編按：美國遺傳學╳發展心理學權威丹妮爾‧迪克博士（Danielle Dick， Ph.D.）是一位母親，也是一位科學家。她以基因科學的「天賦密碼」分類教養法，將孩童與父母各以３大種「天賦密碼」分類：外向、情緒、自律，提供適性教養相處的建議，看懂彼此的天生氣質，親子關係親密不緊張。 作者＼丹妮爾迪克 所有獎勵都並非是平等的，我這樣說的意思，並非一支iPhone 手機是比一支冰棒更好的獎勵。你給予獎勵的方式會對孩子產生重大影響，無論那是否會改變孩子的行為。有...
父母與小孩「外向程度」不同！該如何安排親子活動？
編按：美國遺傳學╳發展心理學權威丹妮爾‧迪克博士（Danielle Dick， Ph.D.）是一位母親，也是一位科學家。她以基因科學的「天賦密碼」分類教養法，將孩童與父母各以３大種「天賦密碼」分類：外向、情緒、自律，提供適性教養相處的建議，看懂彼此的天生氣質，親子關係親密不緊張。 作者＼丹妮爾迪克 孩子出生之前，你大概想像過所有想要跟孩子一起從事的趣事。你想像中的這些活動，無論有沒有意識到，很可能都跟你的外向程度有關。高外向父母一定等不及就想帶孩子去動物...
便祕已經成為普遍「兒童病」小孩常便祕會影響生長發育！
作者＼賴韋圳 中醫師 便祕已經逐漸成為普遍的兒童病，但你知道小孩常便祕，可能會影響身高嗎？中醫改善小孩便祕的方法有哪些呢？不知道家裡有嬰幼兒的家長，有沒有注意到包尿布的小朋友什麼時候最常大便？有吧？都是吃飽飯、喝完奶的時候吧？ 我們的腸胃就像一根兩端開口的管子，這頭塞東西進去，那頭就會擠東西出來，如果你那頭不通，這頭又硬塞，就會滿出來。這麼簡單的道理，主流醫學有一個很複雜的解釋，叫做胃直腸反射。 簡單的說，就是吃東西以後，胃知道有東西進來了，會發一個訊息跟...
「到底有沒有在聽？」兒子永遠把話當耳邊風 研究：大部分生活在誤會中
作者＼崔旼俊 譯者＼ 徐月珠 男孩和女孩的差別，除了說、寫之外，也能從傾聽別人說話的能力中看出。 每當我看著男孩，發現他們想要好好表現以得到認可，卻無法如願而看起來悶悶不樂時，我的心裡常常很不是滋味；甚至他們在學校裡總是被同年級的女生排擠，有時還會被小一、二歲的妹妹欺負。自古以來男性與生俱來的特性，雖然如同充滿精力的老虎，但在靈活敏捷的兔子社會中，老虎寶寶失去了立足之地。 為了從媽媽和老師那裡得到認可，而壓抑天生的特性，把自己塞進框框裡，導致男孩從小就受了...
傳統習俗大破解！雞腿、紅蛋、彌月蛋糕？生男生女怎麼送一次看懂！
作者＼春光編輯室 延續香火，在古代勞力密集的農業社會中，是件添丁旺族的大喜事。由於醫療技術和公共衛生條件皆差，也沒有什麼定期產檢的機會，使得懷孕和分娩的過程，宛如與死神拔河般驚險，所以台灣話說：「生輸四塊板，生贏雞酒（麻油雞）香」。產婦在生產時有如立於陰陽分界，過不了這一關只能躺入四塊板子釘好的棺材，一旦將小孩順利生出，就有滿室的雞酒馨香與為人母的喜悅。 在中國傳統習俗中，並沒有分送油飯的習慣，古代大戶人家在慶祝小孩（通常只有男嬰）誕生時，不但要唱戲宴客，...
聰明選玩具！瞄準寶寶「發展需求」在家也能越玩越聰明！
作者＼夫人人生 在孩子兩歲之前，可能還不會爬、不會站、不會走，所以能進行的活動並不多。這幾年又因為疫情，更讓我們不太敢帶孩子出門，爸爸媽媽可能會擔心：這樣關在家裡，會不會影響孩子的發展？ 其實我們可以讓這些阻力成為幫助孩子發展的助力！目標性的選擇能幫助孩子肢體、神經發展的玩具、教具，規律且持續的帶著寶寶進行能幫助發展的互動遊戲，依舊能在家中讓寶寶越玩越聰明！ 兩歲以內的寶寶我建議可以經常「趴著」玩，以及聚焦在「觸覺發展」的活動。只要寶寶醒著，盡可能讓寶寶「...
