作者\記者林怡亭 「減重」對於多數人來說,是一生都在努力的課題,隨著時代演變,減重觀念更是不斷翻新,如過去在飲食...
健康
「萊克多巴胺」有多可怕?營養師:以下5種人要注意攝取量
作者\高敏敏 營養師 「瘦肉精」是什麼?其實瘦肉精有很多種,最常見、相對比較安全的叫「萊克多巴胺」,用在飼料裡面...
不是生理期,小肚子為何會痛?
作者\莊雅琳 病魔藏在小細節 明明不是生理期,卻有小腹痛的問題!小腹疼痛是女性常見的症狀,生理期會出現小腹痛,便...
從指甲看孩子健康,這5種情況是重要健康警訊!
老人看孩子身體好不好,總是會先看看孩子的小手。「白月牙這麼多,身體不錯。」這指的是孩子指甲上白白的月牙部分,老人...
中秋大吃大喝不想變胖,讓嫦娥教你怎麼吃!
作者\媽媽經編輯部 這幾天走進超商,大家有沒有發現到一些傳統名店月餅、視覺系、聯名款中秋月餅已經把超商給攻佔了啊...
因四季豆痛失愛子,寶寶的「輔食」添加要更注意!
作者\媽媽經編輯 「有一種擔心是媽媽覺得孩子吃的不夠營養的擔心」,相信不少媽媽對於何時要幫自己的孩子添加輔食、...
長期躺沙發上追劇當「馬鈴薯人」!小心五大病痛找上你
作者\華人健康網 洪毓琪 辛苦工作一天,好不容易下班回到家,當然要「嘩」的一聲投入沙發的懷抱啊!但專家提醒,愛當...
適當發燒是好的?利用「2招3部位」,辨別孩子發燒情況
作者\金孝珍 先說結論的話,只要想成發燒就是必須退燒就行了。發燒代表身體修練中的信號,是不能從中妨礙的,因此我們...
爸媽太保護,孩子反而易生病?醫:免疫力需要鍛鍊!
可以讓家人怪罪於照顧者不會照顧小孩,大吵一架而家庭失和?可以讓小孩在短短兩天內被家長連續帶往急診5次,就因為還在...
懷孕後期老是腳抽筋,鈣攝取不足啦!
作者\健康醫療網 懷孕的準媽咪一定要比一般人多補充鈣質,除了為了胎兒的骨骼發育,也可以避免自己鈣不夠;有不少人就...