小孩的失常表現，往往代表內心的焦慮

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作者＼陳儀安諮商心理師

小樹是非常聰明會察顏觀色的小孩，經常踴躍的舉手發言，也都很細心地完成老師交代的作業。

但忽然某一天開始，小樹開始不太愛說話，下課也不太出去玩，就待在自己座位上若有所思，作業表現也開始變的很凌亂，甚至有許多未完成的項目，這和以往的小樹非常不同。

我把小樹叫來，想知道他最近怎麼了。

他一走來似乎感覺到甚麼，急著說：「老師，我又哪邊寫錯了？」

我就問他說：「你最近很常被其他老師糾正是嗎？」

小樹看著我，露出俏皮的笑容，接著點點頭。

我看他那天真無邪的笑容，也不想急於請他訂正錯誤，我更想知道他發生甚麼事，於是我問他：「你最近是不是發生甚麼事？」他依舊露出那笑容，彷彿是想讓我不再繼續問下去。

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他說：「沒有啊，沒有甚麼事。」

我又再問：「你是不是有心事？」

小樹這次就有點慌張地回答：「沒有啊，不知道，應該沒有吧。」

我知道我應該說中了，但不想嚇到他，於是我就讓他去訂正作業。

找了機會和班級導師詢問小樹其他課程的狀況，導師表示他在班級沒有太多情緒的變化，但的確在作業和主動性上少了一些，沒特別注意很難發現他的不對勁，導師表示會再和家長聯繫看看，是否有特別的發現。

不久後接到導師的訊息，從媽媽那邊得知，小樹的爸爸媽媽最近經常在家爭吵，有時候會在小樹面前互罵，小樹會在旁邊哭。

有次爭吵完媽媽就回娘家住幾天，那幾天小樹就由爸爸照顧，但後來媽媽回家後，小樹就經常擔心媽媽再次離家，晚上的時候小樹經常失眠和做惡夢。

聽完導師的描述，我完全明白小樹為何經常恍神、發呆，於是我安排與小樹幾次的晤談，從和小樹的晤談中，他非常明白爸爸媽媽吵架的原因，也知道他們很有可能會離婚、會分開，他很擔心自己跟父親或母親，是不是就見不到另外一個。小樹想到這些就非常的擔心、害怕，因此我也邀請媽媽進行幾次討論，讓小樹在家時的心能夠穩定下來。

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有時我們看見小孩的狀態改變，並非他們真的只是我們所看見的調皮、懶惰，能夠表現好，誰會希望自己經常被罵呢？有時小孩的表現會反映出他們內心的狀態，當小孩在情緒或行為上有明顯的變化時，往往透露著他們內心有著困擾的事情。有時也可以從他們睡眠品質下去瞭解，小孩在家若經常失眠或做惡夢，表示有可能近期壓力過大或有些壓抑的情緒。

由於小孩不容易表達自己的情緒和想法，因此要更仔細觀察小孩的行為表現去加以瞭解，若家中寶貝出現一些反常的行為，家長第一時間別急著責罵，可以瞭解是否家中孩子有遇到困擾或問題，這樣我們才能即時給予小孩協助與引導。

執行編輯＼Moya 核稿編輯＼Angela

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陳儀安諮商心理師

諮商心理師，加拿大認證催眠治療師，美國動物溝通師，中國二級咨詢師。曾擔任小學專任輔導老師的經驗，擅長處理兒童情緒、人際及行為問題，並且能與家長溝通親職教養技巧，深受家長好評。除了擔任輔導老師，更受邀在兩岸各平台擔任駐站專家，除了以文章提供教養資訊外，並於線上解決孩子的疑難雜症。同時也應邀在各地舉辦講座、開設有關兒童團體、成人紓壓、桌遊等身心靈成長工作坊。

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