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不想皇帝病纏身,這樣吃,結石bye bye!

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乖乖照著做,你也是一個有膽的人!「嚇死我了,尿尿後馬桶竟然有血!」
「痛─痛─痛─痛──,難道非得切除膽囊,才能一勞永逸?」

為了揮別那反覆發作的殘酷惡夢,一些罹患膽結石的人,最後都選擇開刀,成為「無膽人」!壯膽,對症才是王道!
「通則不痛,痛則不通!」就中醫來看,膽結石其實是脈絡結塊引致,加上長期膽經鬱結,阻滯不暢,在膽囊、腎臟或膀胱形成沙石,造成排尿困難和肚腹絞痛。膽結石的相關併發症,還有黃疸、肝異常、膽囊炎、胰臟炎、膽囊癌等,不可不慎!「肝主疏泄,膽主通降。」肝和膽互為對應,一如成語「肝膽相照」,肝臟分泌膽汁,經膽管運行儲藏,一旦我們開始進食,膽汁就會流入腸道進行消化吸收,肝膽密切合作之下,主宰著人體的代謝、排毒和輸送等機制,若是有所阻礙,勢必造成身體危害,有膽病波及肝,有肝病易害膽。

中醫護膽法
小小一顆核桃,竟然可以預防膽結石?
核桃含有豐富的亞麻油酸,能抑制體內膽固醇,降低膽汁中膽固醇的濃度,防治膽結石生成。其中的不飽和脂肪酸,有利膽結石分解排出。除此之外,南瓜、生薑、黑木耳也有利膽、抑制膽結石的功效。

玉米鬚冬瓜飲
食材\ 玉米鬚四十克,冬瓜二十克,適量熱水。
做法\ 玉米鬚清淨,用開水沖泡,悶蓋十分鐘即可;或是和冬瓜一起煎煮,直至冬瓜軟爛入味即成,去鬚飲湯水,平日可代茶飲用。
功效\ 平肝利膽,利尿消腫。食用宜忌\ 體虛者少食玉米鬚。脾胃虛弱、腎臟虛寒、陽虛肢冷者忌食冬瓜。
博思智庫Broad Think Tank】授權轉載 原文出處【肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療不想皇帝病纏身,這樣吃,結石bye bye!

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