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【食譜】凝聚全家的家常料理,勝過美食饗宴

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我們家的開飯儀式,從舉杯開始~最幸褔的晚餐莫過於全家人一起,享受美食享受愛。

身為家庭主婦每天最重要的工作是什麼?深深覺得全職媽媽就像一艘船的船長,手中掌著家運走勢及家庭氣氛的舵,媽媽主導家中的文化與風格,尤其是飲食習慣,我們家因為菲爸工作忙碌只有周末能聚在一起,所以周末我一定至少會親自下廚一次,全家人一起享用著美味的家常料理。

通常我會為了這一頓,提前想菜色,提前找時間採買食材,要想女兒愛吃的,老公愛吃的,還有自己愛吃的,下廚雖然累,但我很享受這個過程,尤其是當我正在廚房忙時,父女倆人輪流來廚房打探我正在做什麼菜?是什麼香味啊?可以開飯了嗎?

心裡感覺真是甜滋滋的~然後料理上桌後,全家再一起舉杯,像首圖一樣,不是為了要拍照而假裝,是真的每次吃飯都會有個開飯儀式,那就是乾杯!大家碰杯一下然後就準備大吃特吃啦!

這回從「龜甲萬醬油膏」官網裡,找到了二道同時適合大人與小孩的家常料理來分享。適合小孩的是這道「香蔥鮮蔬煎餅」。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

我真的很愛做煎餅類料理給菲菲吃,因為幾乎任何食材都能做煎餅,小孩自己用手拿著吃很方便,餐後收拾起來也輕鬆,小孩也一片接一片吃的很開心!

「香蔥鮮蔬煎餅」食材:

1.青蔥切末50g。
2.紅蘿蔔絲30g。
3.高麗菜絲150g。
4.鮮香菇絲2朵。
5.全蛋一顆。
6.低筋麵粉60g。
7.地瓜粉20g。
8.水或高湯60cc。
9.龜甲萬醬油膏一大匙。
10.鹽少許。

全部食材合照一張。麵粉和地瓜粉放一起,青蔥是用切碎器打碎的,用手切可能要切很久,高麗菜和紅蘿蔔也用機器處理。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

下廚要有成就感,工具一定要齊全!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

食材全部準備妥當,開始進入正式步驟:

1.將水或高湯,麵粉,地瓜粉和雞蛋一顆拌勻變成粉槳。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

2.將食材1~4撒上少許鹽和現磨黑胡椒抓拌均勻。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

我們家的開飯儀式,從舉杯開始

3.將全部食材倒進粉漿裡拌勻。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

我們家的開飯儀式,從舉杯開始

4.熱油熱鍋,用湯匙挖取適量進鍋裡。我是少油乾煎,如果想吃表面煎到恰恰的,那油量要多一點哦!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

5.小火慢煎,表面開始浮出小氣孔就可以翻面了。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

6.一片片煎好裝盤,再來就是調醬料。

「龜甲萬醬油膏」一大匙加上少許鹽拌勻就完成啦!此款醬油膏是使用非基因改造大豆,100%純釀造的甘醇醬油精心調製而成的,沒有焦糖色素和味精哦!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

醬料能為料理畫龍點睛的提升風味,有人說醬料是料理的靈魂,一點兒也沒錯!煎成大圓餅的大人吃,切成小方餅的就小孩吃。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

醬油膏能增添料理亮澤,視覺上就是美味加乘。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

再來,同場加映~有了菲菲愛吃的,當然也要來道適合老公吃的啊!適合老公的就是「薑絲蛤蜊蒸冬瓜」。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

冬瓜退火又排水適合三餐外食又缺少運動的上班族,蛤蜊補男人的元氣你們懂的!重點是這道料理實在無敵簡單!

「薑絲蛤蜊蒸冬瓜」食材:

1.冬瓜去皮去籽切小塊約500g。
2.蛤蜊愛吃多少就放多少。
3.薑洗淨帶皮切片約10g。
4.紅辣椒切圈少許。(可有可無,有加風味多一層)
5.龜甲萬醬油膏二大匙。
6.香油一小匙。

這道料理,醬油膏風味是關鍵,不同的醬油膏做出來的料理味道不會一模一樣的。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

作法:

1.將蛤蜊以外的食材全部放進大湯碗裡,將電鍋外鍋裡加水,水量一杯半到二杯左右,不等電鍋自己跳起,而是要用計時器哦!等電鍋加熱到開始冒水蒸氣後,再將湯碗放進電鍋裡,計時器定時二十分鐘。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

2.計時器響起,將吐好沙的蛤蜊用飛快的速度,打開鍋蓋快速將蛤蜊舖在冬瓜上快速蓋回蓋子,要快速的原因是避免電鍋溫度下降太多,然後再計時五分鐘。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

3.五分鐘到!打開鍋蓋,蛤蜊一定已經開了,沒開的蛤蜊要夾掉不吃。這樣就完成了!實在有夠簡單的吧!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

只要有電鍋就能輕鬆上菜,冬瓜的甜,配上蛤蜊的醎鮮,薑絲去腥,辣椒提味,醬油膏和香油的角色就是負責將食材全部味道融合在一起,再提升到另一層次的風味!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

老公小孩各送上一道滿意的料理,其實已經能餵飽他們了。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

但媽媽總是想要能讓家人吃的豐盛一點嘛,所以其實整桌菜是這樣。有在長期關注粉專的朋友就知道,這樣的二大一小全家晚餐菜色算少的了,因為這回是菲爸臨時出現在家裡,冰箱能變出的菜不多,然後菲爸又吃重口味,臨時要做出他喜歡吃的,一定要有辣椒或醬油膏,但我和菲又不吃辣,所以醬油膏在我家是不可缺少的重要調味功臣啊!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

另外偷偷介紹一下,有了老公小孩愛吃的菜,自己愛的也不能忘啊!就是蒜味鮮蝦粉絲煲。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

只吃白飯很無聊,這是南瓜紅蘿蔔炊飯,深得菲心。
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

廚師還沒說開動前,誰也不准動!但是屁孩菲快要忍不住了~哈哈哈!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

哦~~菲爸的視線落在薑絲蛤蜊蒸冬瓜哦!
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

乾杯是我家的開飯儀式,乾杯完就開動啦!你/妳,想來我家搭伙嗎?
我們家的開飯儀式,從舉杯開始

每天給家每天一個煮題,更多煮題食譜都在龜甲萬:https://goo.gl/W365zY

延伸閱讀:【食譜】雞肉炒飯鑲中卷,輕鬆煮,菜鳥媽咪也能變大廚!

關於作者與本篇文章

Vivian Huang

陪伴孩子成長是Vivian從事過最棒的職業。
愛吃愛玩愛分享,愛下廚,愛跳舞,愛唱歌,看我如何用美味料理開發孩子的味蕾,
看菲菲遺傳至媽咪的音感舞感天賦如何被啓發。
育兒過程讓自己的心靈也同時充盈,愛孩子也別忘了更要愛自己!
當個美麗自信的辣媽,與所有媽媽共勉之,歡迎來我的粉絲頁逛逛唷!


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