印堂發黑走楣運!中醫師:補氣三寶當茶喝
【疾病保養_額頭膚色暗沉,注意氣血不足!】中醫說︰「望、聞、問、切」,也就是說可以從臉色來看人體的健康狀態。
而額頭則反應出身體長期氣血的狀態,脾胃運化正常,氣血充足,額頭就會明亮有光澤,脾胃虛弱、氣血不足,臉色就會暗沉。
那要如何改善呢?
飲食規律,作息要正常︰三餐飲食不定,睡眠不足,都會造成脾胃失調,要即早調整。
喝補氣茶
用黨參3錢、麥冬2錢、紅棗3~5顆,用1000~1500毫升的水,煮開後當茶喝,一週喝2-3次。※保養方僅供參考,疾病治療請諮詢醫師。
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【樓中亮_樓氏古中醫】授權轉載 原文出處【 【疾病保養_額頭膚色暗沉,注意氣血不足!】】
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