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周歲前就採用地中海飲食法 為孩子建立健康好體質 - 留言討論區

文章摘錄:

隨著近代兒科研究的蓬勃,我們越來越了解地中海飲食帶給兒童健康的好處。舉例而言,遵循地中海飲食的小孩較不易過重肥胖,罹患氣喘等呼吸道相關毛病,也比較不會出現注意力不足過動症(ADHD)。其他可能的好處,包括認知發展較佳、減少過敏及提高協調性。(推薦閱讀:「蛋蛋」少一粒勿輕忽!治療趁周歲黃金期) 從嬰兒… [看詳細內文]

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