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哇！用氣炸鍋料理美味的【明宜姊妹饕】紅運椒麻雞腿＋蔬菜雞腿，真是方便又美味！ - 留言討論區

文章摘錄：

為了健康著想，我們家除了紅肉之外（就是指牛肉、豬肉、鴨肉），白肉的食用量也不少，基本上白肉除了魚肉之外，食用量最大的是雞肉，雞肉的蛋白質很高，如果處理得當，脂肪的食用量不會太大，而且營養又美味。最近ching很喜歡用氣炸鍋來做料理，因為平時家人還滿喜歡吃炸物，但ching不太喜歡做炸物，第一是會耗用… [看詳細內文]

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