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您是理想體重嗎?用「捏」的就知道~ - 留言討論區

文章摘錄:

您的理想體重是多少?這是一個乍看之下很簡單,也是我們不斷自問的問題:我的體重應該是要多少?理論上來說,要「算」出理想體重其實很簡單-您可以使用身體質量指數(BMI)的計算方式,依據您的身高和體重來算出您是過輕、正常、過重或肥胖。此工具雖然是很有用,但不見得是周全的,因為身體質量指數(BMI)只考慮到… [看詳細內文]

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