您是理想體重嗎？用「捏」的就知道~ – 媽媽經

文章摘錄：

您的理想體重是多少？這是一個乍看之下很簡單，也是我們不斷自問的問題：我的體重應該是要多少？理論上來說，要「算」出理想體重其實很簡單－您可以使用身體質量指數（BMI）的計算方式，依據您的身高和體重來算出您是過輕、正常、過重或肥胖。此工具雖然是很有用，但不見得是周全的，因為身體質量指數（BMI）只考慮到… [看詳細內文]

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