作者\華人健康網 黃曼瑩 近來流行深蹲做公益,但是,除了大家耳熟能詳的深蹲之外,另外有一種難倒許多歐美人士的「亞...
華人健康網
劉墉:只有當你能好好照顧自己家人,才有條件去愛別人、談戀愛
作者\華人健康網 前兩年我跟太太上黃山,有一位年輕的女導遊,一路跟我們聊天,其中讓我印象很深的是,她說她就住在山...
寶寶夏天玩水消暑「眼紅」竟是結膜發炎!該如何處理?
作者\華人健康網 圖文提供\嬰兒與母親 今年夏天無敵熱,走到哪裡都是一身汗,還是到泳池泡水最舒服。看寶貝拿著小鴨...
二代珍奶以黑糖取代果糖竄紅,注意成分之外3撇步聰明喝
作者\華人健康網 黃曼瑩 香甜又軟Q的珍珠奶茶,就像是國民美食,到處可見人手一杯,喝的不亦樂乎!根據日前《OpV...
芹菜素抗癌新星!芹菜整株入菜抗癌更給力
作者\華人健康網 蔡怡瑄 芹菜熱量低、富含膳食纖維又可以抗發炎、抑制腫瘤細胞增生,在家裡餐桌或餐館都是常見角色,...
林瑞陽「張庭奶奶」只吃菜不吃肉月甩7.5公斤!當心代謝衰弱症候群
作者\華人健康網 黃曼瑩 曾經有「台灣第一小生」封號的林瑞陽,因為體重破表,之前被網友一度誤認為「張庭奶奶」。他...
緊張壓力傷腸胃,如何吃才能為保健加分?
作者\華人健康網 林芷揚 愛家、貼心、敏感…這也是你對巨蟹座的印象嗎?許多巨蟹座都有心思細膩的性格,對外在的感受...
夏日暢飲仙草茶、仙草凍降火氣,但五症狀體質虛寒者別喝!
作者\華人健康網 洪毓琪 高溫溽暑,來碗爽口的仙草茶、仙草凍,相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。不過,仙...
有效對抗體重過重的「輕斷食」策略,它的重點在於掌握兩要訣
作者\華人健康網 許多明星都曾在採訪時分享過他們輕斷食的觀念,像是過5點後不吃晚餐,或是每天只有8小時進食,靠著...
中醫讓妳全面抗痘,內服外治聰明使用綠豆、薏仁湯方調理
作者\華人健康網 黃曼瑩 天氣熱,臉上泛油光,最怕臉頰、鼻頭、額頭冒出青春痘。小資族不用妙鼻貼,也能輕鬆戰痘!中...