作者＼楊東庭 根據內政部戶政司6月份統計數據顯示，國人初婚年齡平均數為31.7歲，其中男32.6歲、女30.7歲，創歷年新高，顯見30歲後結婚的趨勢已成型。問題來了，晚婚 自然晚育，人生計畫順延，也影響退休金準備期。為陪伴熟齡爸媽勾勒豐盛的未來，本篇邀請理財教母林奇芬 、王意中心理治療所所長／臨床心理師王意中，分別從財務面與教養面，調適熟齡族「有兒女萬事足」帶來的隱性焦慮。 存「教育金」就得犧牲退休金？林奇芬：不需要！基金 與ETF可協助同步布局 實現人生...
媽媽大調查
易犯的教養迷思TOP5！不循舊例的「適才教養」對孩子更有幫助
作者＼媽媽經編輯部 亞洲的教養風格和歐美大相逕庭，亞洲父母總喜歡以不要為開頭，不要做這個、不要做那個，殊不知以前小時後不喜歡自己父母的教養方式，但等到自己當了父母卻以相同方式對待自己的孩子。爸爸媽媽們可以檢視自己容易犯的教養迷思，小心影響孩子後續的教育成長，視情況應適時改善哦！ 教養迷思一、常以「不要」為開頭 亞洲父母總以「不要…」開頭，最後的結果就導致孩子習慣被否定，覺得自己常犯錯。說話的藝術很難拿捏，但多充滿一些正能量或讓孩子富有使命感的肯定話語，相信...
你兇我更兇！育兒不能「以暴制暴」研究：先克制怒火再接納情緒
作者＼媽媽經編輯部 面對孩子失控的發脾氣、亂摔東西等暴力行為，許多父母都表示無能為力，軟硬兼施的方式卻也一點辦法也沒有。其實當孩子開始耍脾氣，不要以暴制暴的去對付孩子、也不要置身事外的敷衍孩子，他的暴躁其實都是想引起爸媽的注意，可能時間過了就更加收不回來，抱抱孩子並接納他發洩出來的情緒後，待他冷靜和消停，才開始講道理，比任何方法都有效。 先學會克制怒火 接納孩子壞情緒 許多育兒的研究調查發現，有60%的暴力青年都是來自父母暴力中長大。當爸媽教育孩子的方式是...
父親形象決定孩子未來！爸爸做好「靠山」如同為孩子撐起一把傘
作者＼媽媽經編輯部 曾有個企業家說自己出生在普通的中下階級家庭，爸媽沒有給太多的資產和財富，卻用「爸爸就是你永遠的靠山」來造就他堅韌不拔的性格，給了無限安全感，所以讓自己成為白手起家又敢打拼、不怕失敗的人。 父親形象鮮明 建立強大意志 因為父親的角色多半是家中梁柱的形象，會給孩子有「靠山」的感覺，即便父親忙碌事業或生活瑣碎多半是媽媽處理，但爸爸的威嚴慈愛仍會給予孩子最正面的教育和引導。孩子會站在爸爸的肩膀上看世界，因此爸爸站得高，孩子就能跟著望得遠；爸爸格...
打造孩子的一生無病計畫！常遭異樣眼光的「妥瑞兒」需更多同理心
作者＼胡文龍 十三歲的智仁，在被帶來我的門診前，其實已經看過許多醫師了：他本來就有一點鼻子及眼睛過敏的問題，所以在兩年前，他剛開始出現常眨眼睛的時候，大家都直覺認為，應該是眼睛過敏造成的，並不以為意。但是，點了幾個月的眼藥水，症狀卻時好時壞，感覺總是好不了。 一年多前，他開始出現聳肩及扭脖子的動作。爸媽問他為何如此，他說是因為脖子不舒服。帶他去國術館，給整骨師「喬」了幾次，好像還是沒什麼差別。不過，長期眨眼的症狀，那時反而變得減少了。 雙親這時開始覺得不對...
打造孩子的一生無病計畫！提升免疫力「關鍵」是身體力行
作者＼胡文龍 提升免疫力出招，關鍵是身體力行 那麼，除了政府一直宣傳的多洗手、少出入人多室內場所、避免手接觸眼口鼻、戴口罩等相對消極的措施，實際上還有哪些方法，可以積極提升個人免疫力、戰勝病原菌呢？ 一、吸菸和二手菸是健康大敵，免疫系統也受害 家中有大人吸菸， 小孩吸到二手菸， 會連帶讓小孩也受害！ 大家耳熟能詳的吸菸造成的健康問題有： 慢性阻塞性肺疾病（Chronicobstructive pulmonary disease，COPD）、氣喘、心血管疾病...
身高天註定？醫師提醒：「這歲數前」黃金時期有機會突破預期身高
作者＼優活健康 孩子的最終身高基因早注定？兒童內分泌專科醫師表示，遺傳確實佔了身高的7、8成影響，但只要把握孩童的黃金生長期，有疾病或特殊狀況及早介入，同時遵守良好的睡眠與營養攝取原則，透過調整與後天努力，長更高的機率仍舊很大。 很多家長都擔心孩子比同年齡族群矮小的問題，成長遲緩有很多原因，必須要了解是病理性還是缺乏營養等因素導致才能解決。愛群兒童成長診所兒童內分泌專科醫師黃世綱說明，在兒童內分泌科的門診中，有8成以上的孩子因家長對於孩子的成長發育存有疑慮...
聒噪？獨行？其實孩子擁有「這些行為」說明爸媽教育成功
作者＼媽媽經編輯部 現在的爸媽都受過擁有不錯的教育程度，即便孩子生得少較為溺愛，也不會疏忽對孩子的學習教育。從孩子開始會行走了以後，就等於有行動能力和自我意識，時常把家裡弄得亂七八糟，令人崩潰！但孩子有些看似令人討厭的行為，卻透露著他的獨特與高情商，也是爸媽默默教育成功的表現哦！ 話匣子停不了 良好語言能力 當孩子滔滔不絕的分享，或是小嘴沒停過的嘰嘰渣渣，代表孩子的語言能力正在突飛猛進期。這種表現說明孩子的大腦發育很好，語言能力強也會影響邏輯思維；唯有頭腦...
正面迎擊恐懼！學習「正確發怒」帶「膽小」孩子坦率迎接未來
作者＼媽媽經編輯部 因為個性膽小怯弱的孩子，內心經常感覺不安，也會懼怕陌生的人事物。倘若又時常關在家裡更不出門，那不安的情緒就得不到釋放，內心越積越多可能還會造成心理疾病。所以爸媽可以多帶孩子出遊走走，孩子有機會多接觸陌生的人事物，自然就會開闊眼界，變得較為坦率和有底氣，不再當唯唯諾諾的膽小鬼。 不可太多責怪 學習正確發怒 當孩子出現畏畏縮縮的樣子，有些傳統爸爸就會用言語的方式羞辱，要其像個大丈夫或大家閨秀。當孩子本身就是膽小怯懦的個性，被指責後其實會加重...
孩子是曾經的自己！先愛上自己的「個性」才能欣賞孩子的一切
作者＼媽媽經編輯部 有人常說，孩子真不能偷生，個性問問自己的爸媽，或許就是曾經的自己。所以有人說磨娘精的孩子，當了爸媽就能體會；天使寶寶的自己，可能也會收穫天使寶寶的到來。實際上孩子不像媽媽，就是像爸爸，一定像其中一人或是兩人的混和因子。 愛自己再育兒 一起感受到愛 所以，育兒之前請先愛上自己的「個性」，以及包容欣賞隊友的「個性」。正因為「愛自己」所以才能正視孩子的優點，欣賞他的每個「不完美」，並擁有包容的愛心。有些育兒專家會說，「最不好帶的孩子，往往就是...
不是讀好書就可以！培養成這「三種能力」 才是對孩子最好的教育
作者＼媽媽經編輯部 現代父母為了讓子女能夠從小獲得最好的教育，考上名校，有時真的花上大把的金錢，或是不惜擠進黃金學區或補習班，爭取寶貴的入學名額真的也是花盡力氣。但不論是上了名校還是購買許多號稱神效的教材，真正培養孩子某些能力，才對他一生最為有用。 培養學會負責 養出責任感 孩子雖然還小，學會負責仍是非常重要的。因為孩子總有一天要離開父母的羽翼，走向外面的世界，若有培養出責任感，就會成長的更好。讓孩子知道自己的責任，意識需要為自己負責的事，所以孩子在要自己...
人生的第一位老師！父母應了解「育兒4層次」帶孩子闖蕩人生
作者＼媽媽經編輯部 父母是孩子人生的第一位導師，其身教、言教的重要性不可言喻，研究指出，18歲以前的孩子，學校教育影響占30%，社會教育影響占10%，其餘的60%全來自家庭教育。沒有人天生就是一位稱職的父母，他們也是在漫長的修行中，一步步帶領孩子向前走，做父母有四個層次，每個層次雖有高低之分，但都是適合自己孩子的好父母。 第一層：肯為孩子花錢 雖然家裡不富裕，但為了孩子能溫飽，拼命滿足他的物質享受；為了孩子能出頭，捨得花錢在課後輔導學業，這層次的父母著重物...
把媳婦當女神！隋棠大讚「神仙婆婆」賴佩霞：婆媳問題從不存在
作者＼媽媽經編輯部 資深女星賴佩霞證實成為鴻海創辦人郭台銘參與2024總統大選的副手人選，消息震撼各界，宣布的當下，賴佩霞坦言就連藝人女兒謝沛恩和媳婦隋棠都驚呆，因為事前完全不知情。 擁明星光芒加持 婆媳生活閃光燈下 與明星媳婦隋棠的婆媳關係，一直都備受矚目。賴佩霞和隋棠這對明星婆媳的相處，總是大家關心的話題。有別於傳統的婆媳關係，當時隋棠被爆與賴佩霞繼子Tony交往時，賴佩霞就被問及未來可能遇見的婆媳關係，才知道原來還是她樂見其成的看女兒謝沛恩介紹給自己...
「我真的那麼不值得愛嗎？」賴佩霞失婚後與自己和解
作者＼媽媽經編輯部 賴佩霞宣布成為總統候選人郭台銘的副手，宛如真實版的「人選之人-造浪者」中的總統候選人一角，那沉穩而堅定的形象，令人印象深刻。賴佩霞目前擁有過許多身分，從18歲成為藝人歌手、演員到主持人，這幾年還轉化成知名的心靈作家，也是許多人在處理生命關係的心靈導師。 童年及婚姻的傷痛 心理諮商去療傷 能夠帶領人們面對生命的挑戰和忍受痛苦，並非賴佩霞天生具備的能力；賴佩霞生命豐厚的經驗，來自波折的感情婚姻還有童年的成長缺失，其實都是以「苦難」的形式呈現...
寶寶整天以淚洗面？其實狂哭跟「重視清潔」有關！
作者＼媽媽經編輯部 對於許多新手父母迎接小寶寶，都是充滿生命的喜悅！但還不會說話的新生寶寶，只會用哭聲表達情緒，讓新手爸媽內心惶恐、手忙腳亂的不知從何安撫。尤其一歲內的初生寶，還不懂得用明確的語言表達，對於身心需求或不適等狀況，就是採用哭鬧方式表現。爸媽聽久了似乎也懂這哭聲的需求，了解寶寶現在真實的狀況並適時給予安撫，如此就能給寶寶帶來安心感，對親子關係的緊密將更有助益。 新生兒各種哭聲 表達不舒服意見 新生兒的哭聲除了肚子餓，或尿布濕掉不舒服以外，其實...
