作者\KingNet國家網路醫藥編輯部 得知懷孕到生下來哺乳期間,媽媽們最擔心的一件事,其中一項就是服用藥物會不...
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比油炸物更可怕!這些食物不只容易長痘痘引發「代謝症候群」
作者\健康醫療網 記者李依如 不只是吃油炸物容易長痘痘,喝牛奶、吃巧克力或甜食等,竟然也可能是易致痘的原因!痤瘡...
中秋不怕肥懶人包!營養師曝:烤肉醬一刷就得「23大卡」月餅熱量更驚人!
作者\媽媽經編輯部 中秋節最受歡迎的活動就是「烤肉」,以及品嘗「月餅」。相信不少人已經在前幾周就購買月餅禮盒,烤...
吃柚子會變胖?掌握「飲食 4321」原則減重也能不忌口!
作者\許淳彰中醫師 最近門診遇到幾位患者跟我說:醫師,最近柚子盛產,我吃不少柚子超好排便的,這次量體重應該能下降...
超有效!睡前跟孩子「聊聊」建立親子幸福時刻
作者\媽媽經編輯部 工作、家事忙完一整天,晚上休息時間卻又遇到小孩不睡覺,的確會讓許多爸媽傷透腦筋,但根據美國某...
好聰明!家中寶貝如果學齡前出現「4表現」 具備高度的天賦
作者\媽媽經編輯部 孩子的聰明天賦,在學齡前就可略知一二。每個孩子都有屬於自己的生長規律,並因此滿足其需求。家長...
孩子生病不一定靠藥醫!整體療法營養治療是「體重增加緩慢兒」的主要對策
作者\胡文龍 無論輕、中、重度體重增加緩慢,營養治療是體重增加緩慢兒最重要的處理!營養治療的目標,是設法讓孩子以...
屁屁紅了媽媽臉就綠了!尿布疹好難纏!擦「屁屁膏」方法與換尿布推薦5大重點
作者\babylike 紅屁屁是許多寶寶的天敵,尿布疹好不容易好了又復發!先來了解尿布疹4種類型,才能對症下藥。...
哺乳對媽媽的 6大好處!增加奶量5大秘訣,母乳保存333原則
作者\babylike 餵母乳對寶寶和媽咪好處多多,哺乳如何增加奶量?須避開NG飲食。哺乳媽咪盡最大努力追奶量,...
孩子生病不一定靠藥醫!寶寶瘦巴巴,是腸胃吸收不良嗎?
作者\胡文龍 寶寶瘦巴巴,是腸胃吸收不良嗎? 和怡是一個可愛的八個月大寶寶,她是雙胞胎的老二,出生時只有一千五百...
孩子生病不一定靠藥醫!小孩已經上學了為何還在尿床?
作者\胡文龍 尿床:小孩已經上學了,為什麼還在尿床? 怎麼又尿床了?媽媽有點慍怒的瞪著維佑。十五歲的維佑雖面無表...
玩中帶學!旅行時賦予孩子「任務目標」讚賞孩子的成功體驗
作者\村田和子 旅行不只是旅行,也可以配合孩子的年齡和能力, 賦予任務和目標。任務再小都無妨,重點是讓孩子抱持目...
哈佛媽媽的聰明3C教養法!我們的一生只不過是「各種習慣」累積
作者\席米‧康 你的孩子恐怕昨天解鎖手機150次,但這並非深思熟慮後的結果,而是出於習慣,也就是一種我們多數人幾...
【如果人生重啟】親子陪伴無可取代!逐漸忙碌的生活「共享時間」是關鍵
作者\卡爾.皮勒摩 在一團混亂的教養建議中,有沒有「仙丹妙藥」呢?有沒有哪種行動方針,既能營造慈愛的親子關係,又...
孩子生病不一定靠藥醫!孩子健康的十二項環境及生活守則
作者\胡文龍 其實,都是些老生常談,只是常被大家忽略了。在此,還是不厭其煩地和大家分享這些不生病的生活習慣,因為...