作者\陳惠婷 Ann 諮商心理師 「母親」這兩個字總是被賦予神聖的意義,每個人都有一個母親的原型在心中。而那個原...
心理
了解自己、肯定自我,妳不需要透過別人拼湊自己
作者\亞麗珊卓.艾里 自我肯定讓我學會重新信任自己,我明白完整與美好不是他人的義務,這件事只有我自己辦得到。 他...
「如果我這麼有用,你們就不會拋棄我了吧?」5歲童逼自己長大,小小年紀不添麻煩
作者\周慕姿 他永遠沒辦法忘記那一天。 年假時節,父母帶著他去「走春」。當時的他忘了被什麼吸引住,停留在原地不肯...
「活在自己主導的愛情裡」與表演型人格的另一半相處:給予舞台,同時適時糾正行為
作者\段鑫星, 李文文, 趙亞平 愛上表演型人格者:迷惑地望向舞台中央 有一個表演型人格的戀人是一種什麼體驗呢?...
跟生活密不可分的「飲食」,同時也代表著人心、感情與關係
作者\姜恩鎬 二○○一年日本動畫電影《神隱少女》中有個名叫「無臉男」的妖怪,牠會將遇見的所有事物吃掉並逐漸變大。...
勇敢跨出那一步:克服不安和恐懼
作者\岸見一郎 丹麥的哲學家齊克果3曾說過,不安的對象是「無」(《不安的概念》)。簡單來說就是,「明明沒有發生什...
不把框架加諸在對方身上,你們之間沒有「必須」也沒有「應該」
作者/黃啟團 前面我們講清楚了,承諾是人的理性選擇,是智性之光。可是,為什麼有那麼多的人會破壞承諾呢?既然承諾是...
找回妳自己,拿回生活的主導權!
作者\海倫.奧德斯基 「真正重要的不是那些評論者,不是那些指出強者如何跌倒、行動者如何可以做得更好的人。榮譽屬於...
來自家庭的壓力,別讓孩子陷入有毒關係裡!
作者\權純載 患者K來找身為身心科醫生的我就醫來到診療室的男性患者K是位三十五歲左右的牙科醫生。身材消瘦,穿著端...
需要卸下自我保護的愛,請給「迴避型人格」的另一伴多一點肯定
作者\段鑫星, 李文文, 趙亞平 愛上迴避型人格者:與頭在沙中的鴕鳥相處 與迴避型人格者相戀的最直接感受就是「力...
找到療癒自己的方法,一起加入早晨五點鐘俱樂部!
作者/金昞秀 加入早晨五點鐘俱樂部 我常常從患者身上學到東西。有時候,他們告訴我的自我管理方法,比我告訴他們的更...
學習傾聽和同理,拉近與孩子的距離
作者\最上悠 Y先生重新面對學會了傾聽和同理的母親,走出將近二十年的繭居生活。 【子女】 Y先生:四十多歲 拒絕...
心理學家阿德勒曾經說過,人生所有問題,皆來自人際互動…即使無法喜歡一個人,但至少可以包容與體貼
作者\黃俊堯 【畢業之後,可能全班就永遠不再碰面,但他所面臨的這些困擾,卻可能伴隨著他一輩子。】 一個被全班討厭...
拋開理想中的自己,現在的妳依然美麗動人!
作者\鄭宰榮 我想成為更好的人。但是我身上有許多不足。做事時,我無法付百分之百的努力;面對身邊的人,也無法完全理...
研究:常遲到者更容易成功、長壽,3論題點出原因!
作者\Goody25 經常遲到的人,更容易成功而且壽命更長!你信嗎?你們身邊一定也有一個不守時的朋友。約好一個時...