媽媽自己做的麵條最好吃~ 前一陣子的毒澱粉風暴想必嚇壞了很多媽媽吧,現在真的很可怕啊,不知道什麼能吃什麼不能吃。...
副食品
胖胖媽有效掌握不浪費的副食品準備祕訣分享
媽媽說三餐正常吃加上簡單新鮮的食材變化, 就可以讓我頭好壯壯, 你們也是這樣嗎?!進入正題前, 先跟媽咪們說聲抱...
寶寶最愛!製作甜粥的八大營養食材大公開
綠豆 清熱退火的綠豆,富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、膳食纖維、胡蘿蔔素、菸酸等營養素。...
比好吃更重要!副食品食材該如何清洗處理?
食材的新鮮和衛生,比「好吃」更重要! 我常說準備寶寶副食品的關鍵,很多都在「客人看不到的地方」,這個觀念不只適用...
嬰幼兒食譜!營養好吃不油炸七款肉類料理
繼前幾篇的整理,有不少媽媽來問我肉類可以怎麼處理可以多變化,這七款有的很適合當點心,有的適合當配菜,也有可以單純...
怎麼收涎了!孩子還是一直口水流不停
作者\白袍旅人 很多媽媽都會煩惱孩子流口水的問題。其實小孩子會流口水是正常的。 自三四個月大起,唾液腺發展迅速。...
為什麼孕婦和小孩要避免生食?
作者\「白袍旅人」小兒科 楊為傑醫師 從知道懷孕的那一刻起,媽媽們可能都思考過可不可以吃生菜沙拉,起司,生魚片等...
寶寶玉米濃湯副食品,大人小孩都愛吃
作者\赫赫媽 寶寶可以喝玉米濃湯嗎?很多的媽咪總是會擔心”玉米”不是屬高過敏的食材嗎?怎...
奧利佛~令人驚奇的約克夏布丁
作者\Flora’s Garden 約克夏布丁起源於英格蘭,是英國非常知名的料理^^ 利用麵糊和油...
【十分鐘搞定】六種平底鍋煎餅食譜
早餐新選擇~美味煎餅。一歲二個月後,波波的三餐作息時間有調整,大約是06:30起床,然後早餐時段提早到07:00...
再挑食的小孩也搞定,超吸睛咕咕雞麵!
夏天熱到爆~煮到丫雜背濕沒食慾的日子,隨著氣候逐漸轉涼,我家廚房終於天天開伙!今天這一道…湯頭清甜,熱熱吃暖心暖...
媽媽的超級幫手!簡單滿足一家大小的胃
屁寶在還沒滿一歲的時候,有一陣子突然不肯吃飯,加上自己副食品也來到撞牆期,孩子不吃也不知道怎麼辦、該煮什麼? ...
大人小孩都愛!葡萄泥&葡萄汁自己輕鬆做
葡萄是台灣最常見的水果之一!也是對女生和小孩最好的補血水果~葡萄內含有許多很棒的維生素和營養成分~以下就來個葡萄...
滿滿活力早餐!照燒梅花肉米漢堡
嘻嘻~一樣是飯,不過這樣看起來好像就不一樣囉!!每天早上起床,別說孩子沒胃口早餐吃的慢,有時連大人也是如此...
保溫用品超強妙用!簡單做出熱呼呼飯菜
作者\NikkiPan潘妮奇.圖片\NikkiPan潘妮奇 自從當了媽之後,只要帶寶寶出門,包包裡一定會有保溫...