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想順利生個健康寶寶，5大受孕準備妳一定要知道

誰是寶貝更新於 2019-02-18

作者＼誰是寶貝不少人結婚後，計畫將來要生小孩，但想生個健康寶寶要怎麼辦呢？受孕前要意什麼呢？許多夫妻認為只要...

Beyond Fitness 更新於 2025-10-03

作者＼BEYOND FITNESS　陳嫻蓁你可能聽過或看過凱格爾運動，但你知道凱格爾運動是什麼嗎？凱格爾運動只...

專欄作家更新於 2019-02-14

作者＼Michelle 「跑步對寶寶不好？」「懷孕就是要多休息？」「孕期運動可幫助減重？」醫生說懷孕可以運動，但...

Beyond Fitness 發表於 2019-01-23

作者＼BEYOND FITNESS　黃伊婷一、控制體重孕期中的媽咪活動量下降，新陳代謝變慢，身體熱量只進不出...

誰是寶貝更新於 2019-04-22

作者＼誰是寶貝媽咪懷孕期間由於激素的影響，身材、氣味都會有所改變，媽咪每次呼氣都有一種難聞的味道，導致不敢對着...

曾翌捷醫師更新於 2019-08-21

作者＼曾翌捷醫師感受肚子裡的小傢伙拳打腳踢，是懷孕 35 周的芷伶（化名）每日睡前的必備功課。隨著預產期的逐漸...

誰是寶貝發表於 2019-01-16

作者＼誰是寶貝媽媽【懷孕20週以上適用】輕拍肚皮，啟蒙胎兒聽、觸覺經醫師研究發現，有胎動情況後，每日白天或...

專欄作家發表於 2019-01-14

作者＼林禹宏醫師俗稱妊娠毒血症的子癇前症是造成孕婦和胎兒死亡的主要原因之一。頂尖的新英格蘭醫學期刊(New E...

媽媽經編輯部更新於 2021-03-22

新生兒是爸媽心中的寶貝，也是期待已久的心肝，但如果出生時發現狀況不對，一定要記得先送大醫院檢查。有媽媽在社團上分...

健康傳媒發表於 2019-01-10

作者＼健康傳媒　林芊聿許多新生媽媽都會透過擠乳器來增加母乳量，不過，擠出來之後可以放多久呢？國民健康署公布10...

焦糖熱一點更新於 2022-10-13

作者＼焦糖熱一點上次跟大家分享我在育禾生產經驗文章後，收到不少讀者私下來信詢問剖腹的大小事，於是決定寫下完...

誰是寶貝更新於 2019-01-18

作者＼誰是寶貝懷孕期間媽咪容易因生理上的變化，進而產生失眠的情況，這時應該怎麼做才能有效緩解失眠的症狀呢？ ●...

媽媽經編輯部發表於 2019-01-02

作者＼媽媽經編輯　Kara 每個寶寶都是父母心中的寶貝，台中一名剛生產的媽媽到產後護理之家坐月子，因為剛出生的女...

媽媽經編輯部更新於 2019-01-16

作者＼華人健康網　黃曼瑩女人生產是大事，尤其產後對體力損耗非常大，必需坐月子好好補一補。這時，老一輩都會堅持坐...

施俊宇醫師發表於 2018-12-24

作者＼施俊宇醫師「醫生，我懷孕了該怎麼吃？」這大概是診間我最常聽到的問題之一，也是孕婦剛懷孕時的第一個問題。 ...