樓中亮醫師

懷孕大小事 【圖解】懷孕中絕對不能按摩的三個穴位 在孕婦沒有流產、早產及不適的前提之下，孕婦可以適度按摩適當穴位來舒緩孕期中的不適症狀哦！ 2019-07-09 更新 健康百寶箱 人「蔘」大不同，種類功效差很多 人蔘︰屬性味甘，微苦、微溫，包括高麗蔘、大陸蔘等，具有補養元氣，增強體力，補脾益肺效果。 黨… 2019-01-19 更新 健康百寶箱 喝對保命！女性常年喝豆漿會得乳癌？ 先前曾有男大生天天把豆漿當水喝，結果得到乳癌的案例，讓人十分困惑，到底要多喝豆漿？還是少喝？… 2016-02-02 更新 健康百寶箱 大便不大條，代誌很大條！不可小看的大便問題 如果大便不順或是狀態不正常，可能是癌症的前兆。最佳的糞便形狀是像香蕉，便秘與拉肚子交錯出現的話，也算是便秘，都是腸道有問題。如果大便時間不固定且形狀、硬度、氣味、顏色都有問題的人，… 2022-03-02 更新 健康百寶箱 月事遲到早退很不準？教您自泡調經茶 每個月算日子，小紅愛來不來的又或是來一下就走，到底怎麼讓月事順利每月報到？女性月經是排除體內廢物的機會，這段期間，要多吃補血的食物、要有充足的睡眠，容易有血塊，或是經血滴滴答答、排… 2020-07-28 更新 健康百寶箱 《樓中亮中醫》二招讓罩杯升級，洗澡後＋吃對蛋白質 有些女生天生胸部發育沒那麼好，也有些人是因為過度減重，使得胸部也縮水，這樣該怎麼辦呢？中醫師… 2019-11-21 更新 健康百寶箱 子宮不養好，婦科毛病醫不好 現代女性多少都有婦科的問題，生理痛或月經失調更是年輕女子的通病，很多女性到醫院調理婦科問題，醫師都會建議不要飲用冰品或吃寒涼的食物，這是為什麼呢？ 2019-03-20 更新 健康百寶箱 防乳癌，中醫有神奇「保健三穴」 乳癌發生的原因很多，可能是遺傳的因素、荷爾蒙的影響、飲食的不當等所造成的，所以，養成正確的飲食習慣及確實定時自我檢查，是遠離乳癌的第一步。以中醫經絡的觀點來說，乳房產生腫塊的原因，… 2018-03-09 更新 健康百寶箱 急個性影響健康，防中風先喝這「味」茶 「吃什麼、像什麼」，中醫認為︰「個性影響健康」，許多疾病的發生，都與飲食、作息、個性息息相關，如果感覺嘴巴常常苦苦的，小警訊也許是中風前兆哦～ 2015-10-12 更新 健康百寶箱 益生菌不用買，全家肚裡好菌自己養 如果你經常腹痛腹脹，經常下痢，甚至便血，經常發燒疲倦，臉色蒼白，體力衰弱，病情反反覆覆，醫也醫不好，吃多益生菌真的效嗎？來試試天然益生菌的方法，透過食療和按摩加強腸道保健！脾胃的功… 2018-09-14 更新 健康百寶箱 五個全家吃對堅果，意想不到的好處 很多人覺得吃堅果容易變胖，聰明及適量的攝取堅果，不僅能幫助減肥，還可以養顏美容、延緩老化喔！ 2015-09-21 更新 健康百寶箱 中醫沒告訴妳的養身美容珍寶：黃金硫磺粉 中醫硫磺粉自古以來都是婦女同胞的好朋友，經痛、不孕、產後收惡露、痘瘡皮膚病、腸寒便秘…等問題，都可以用硫磺粉來解決。古時候的女人生產時常有危險，若出現血崩，就會用硫磺粉來幫助止血。… 2015-09-16 更新