作者\雪柔‧桑德伯格 「兼顧一切」(Have it All)這個詞的發明,或許是有史以來對女人設下的最大陷阱。 ...
天下雜誌
找到事業與家庭的平衡,我是愛工作的媽媽
幾年前,臉書一位年輕的女性同事來找我,問我可不可以私下聊聊。我們到會議室,我打斷那位女同事,問她有沒有小孩,她回...
《洪蘭》教導他 不要羞辱他
體罰不一定是肉體的傷害,心靈的傷害往往更深,「利刀割體痕易合,惡語傷人恨難消」,體罰的傷痕不見了以後,心靈的傷痕...
從小沒有把孩子的品德教好,後面的教育都是空的!
人有良知,這個良知常常需要被提醒、被監督。當不守法的人沒有受到制裁,守法的就變成傻瓜了。 研究指出,台灣有相當比...
從小被灌輸學歷和能力很重要,從來沒有人強調習慣也重要
團隊的時代,品德和習慣的重要性,絕不亞於學識和能力。才智天生,但改掉壞習慣、養成好習慣,不只影響觀感,更決定升遷...
《洪蘭》帶來幸福的人生觀
當我們把物質慾望壓低後,金錢就失去了它的誘惑力,當一個人不必去做他不想做的事時,時間就多出來了,就可以去做自己想...
「大幅提高睡眠品質」枕頭活用法,睡眠品質好人就不會老!
深夜安靜的房裡,帶著焦慮心情看著時間一分一秒流逝,清楚明天還有一大堆事需要體力來完成,卻依舊在床上翻來覆去難以入...
有療效的果汁!打擊婦女便祕貧血問題!遠離更年期
炎炎夏日常常吃不下飯,這時不妨把這些高纖維的蔬菜打成蔬菜汁,輕鬆在家中完成天然又健康的女性滋補聖品,記得也要幫媽...
有療效的果汁!趕走血壓、血脂、肥胖、便秘!
作者\天下雜誌 英國研究顯示,高鉀飲食可有效降低高血壓,更能減低中風的機率,且高鉀飲食並不影響腎功能!高血壓患者...
讓小人兒瘋掉的-豪華進化版炸雞塊便當!
酥脆小魚乾 【材料】(容易調理的份量) 小魚乾1/2 杯、麻油1/2 ~ 1 大匙、材料A(酒和米...