根據最新調查,台灣民眾在維生素C大部分都有吃到RDA(每日建議攝取量),而維生素D則是普遍不足(1)!但你知道嗎...
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營養師解析⟫挪威鮭魚營養價值一次看懂!Omega-3、蛋白質補充與料理建議總整理!
現代人生活忙碌、壓力大與飲食不均,常出現健康問題,因此許多人會追求優質蛋白質與油脂,幫助補充營養和維持健康。鮭魚...
想拍出人生美照?新代科陳潔雯醫師揭「拍婚紗照、形象照」準備攻略,六階段準備讓妳從內到外美到發光
無論是婚紗照、形象照、藝人商拍,甚至是個人品牌打造,每個人都希望在鏡頭前呈現最好的自己。然而,想要拍照當天氣色紅...
口罩戴不住? 熱到窒息?2大秘訣讓你在疫情、空汙、旅遊夾擊下「順暢呼吸」!
隨著疫情起伏、空汙日益嚴重,加上暑假旅遊旺季與酷熱天氣的四重夾擊,許多民眾感嘆口罩根本戴不住,呼吸道不適頻頻來敲...
卵子數量不足、取卵好辛苦!養卵調理有助提升凍卵品質,張若偉中醫師圖文解析
高齡備孕挑戰多,30至35歲效果最佳 「那是一位40多歲的女士,在外商公司擔任高階主管,平時工作繁...
荷爾蒙陽性、HER2陰性早期乳癌仍有復發風險,口服標靶搭配荷爾蒙治療幫助減少復發、追求治癒,乳房外科醫師圖文解說
「那是一位三十多歲的女士,在接受乳房超音波檢查後意外發現乳癌。」義大癌治療醫院院長洪朝明醫師表示,「患者的腫瘤不...
【7/27世界抗頭頸癌日專訪】精準醫療推進晚期頭頸癌治療新方向,ICI免疫檢查點抑制劑成一線治療關鍵武器,腫瘤專科醫師圖文解說
免疫治療大幅推進了晚期頭頸癌的治療成效,義大癌治療醫院腫瘤科主任謝孟哲醫師表示,「在開始任何第一線治療之前,務必...
主動脈瓣狹窄恐猝死!心臟外科醫師治療解析
提問:請問主動脈瓣狹窄可能出現哪些症狀? 陳紹緯醫師:主動脈瓣狹窄大部分的原因,是老化造成心臟瓣膜打不開,如果心...
改善水腫這樣吃!醫師建議選鹽「減鈉、含碘」兩關鍵助穩定體態
現代人對體態要求高,卻常忽略「水腫」也是外型浮腫原因之一。醫師提醒,水腫與鈉攝取量關係密切,過高的鈉含量會導致體...
【保健食品】原輔堂 純の牛樟芝子實體精粹 白鶴生醫也可以買得到囉
白鶴生醫 聯絡電話:080-9070779 官方網站:三十年承諾,始終如一的健康,最懂長輩的保健品...
愛蜂園新竹天然蜂蜜50年養蜂專家 新竹首創 蜂蜜氣泡飲
愛蜂園 店家地址:新竹縣竹北市中正西路1171號 聯絡電話:03-5563939 官方網站:愛蜂園...
腹部凸起、腰痠背痛!腹直肌分離自我檢測與手術解析,整形外科陳彥州醫師圖文懶人包
「那是一位40歲的婦人,身形瘦小但是肚子卻像懷孕般隆起,每次搭公車時,都有人主動讓座。」整形外科陳彥州醫師表示,...
備孕吃什麼?四成育齡女性缺碘!選碘鹽補碘,保護胎兒腦部發育
懷孕或備孕的您,是否常常煩惱有缺少哪些胎兒需要的關鍵營養?其實碘就是很容易被忽略卻又與胎兒生長發育息息相關的關鍵...
降血脂、關節保健吃什麼?魚油搭配橄欖油,Omega-9加乘功效!
魚油因其抗發炎、降血脂等多重功效,長年穩居保健食品市場的熱門選擇。近期研究發現,魚油若能搭配橄欖油(富含Omeg...
腹瀉、蛋白尿、心律不整,全身器官都受害!輕鏈型類澱粉沉積症診斷治療重點,血液專科醫師圖文解說
「有位中年男性患者最初因嚴重蛋白尿前往腎臟科就診,經腎臟切片確診為輕鏈型類澱粉沉積症後,轉診至血液腫瘤科。」成大...