作者\羅希尼.雷 腸道健康風潮正盛,所以你可能聽到人們談論益生菌和益生元。這些術語的濫用導致了許多令人困惑的錯誤...
腸胃
「益生菌」保證菌數真有效?桿菌、球菌哪個好?破解藥師「益生菌」行銷話術
作者\良醫健康網 近幾年來益生菌的產品像戰後嬰兒潮一樣一個一個不斷冒出來,各家主打各自不同,有的主張保證菌數、有...
感到呼吸困難、咳不停、想清喉嚨…「胃食道逆流」症狀一次看!
作者\潔米.考夫曼, 喬丹.斯特恩, 馬克.鮑爾 典型胃食道逆流的患者會有胸口灼熱的症狀——進食後會胸口疼痛,尤...
便秘了怎麼辦?研究:喝「這飲料」能促進大便衝動,比喝水更有效!
作者\健康醫療網 不少上班族,早上一定要來杯咖啡提神,有些人喝咖啡還能「促進排便」,甚至喝完咖啡沒幾分鐘就到廁所...
吃泡菜有害健康?研究:發酵泡菜含乳酸菌,控制好「這點」營養翻倍!
作者\食力foodNEXT 不論是「你一瓶,我一瓶」的養樂多廣告台詞,還是優酪乳廣告標語「保胃你的正腸生活」這些...
食物掉下去,5秒內可以撿起來可吃?專家:不要再相信!
作者\食力foodNEXT 5秒原則是:當某樣食物掉到地上,你在5秒內把它撿起來,那麼將它吃下肚是沒關係的。你偶...
多吃蔬菜仍無法解決便秘問題?中醫:胃腸太寒太濕
作者\華人健康網 年前吃大魚大肉,年後肥胖跟著來,甚至鬧便祕,該怎麼辦?醫師表示,門診有些患者會抱怨雖然每天吃很...
小孩便秘怎麼救?中醫:吃黑木耳炒高麗菜有用!
作者\時報出版 一直以來,在門診中常常會有家長問我:「小朋友到底幾歲可以看中醫?」其實只要有醫療上的需求,甚至連...