自從懷孕後,已成為「餓底」的我,不吃下午茶不行,會餓壞的!今天的選擇是到附近Cafe吃一個健康的芝士菠菜多士,含...
食譜
【食譜】香甜酥脆核桃小魚乾,補腦又高鈣!
小孩成長過程很需要補鈣,像我們這種操勞(還得哺乳)的媽媽也很需要鈣質。一般人想到補鈣可能會想到牛奶,但其實很多報...
口乾舌燥的救星:杞子桂圓雪梨茶
近日天氣乾燥,喉嚨痛!皮膚缺水!於是煲「杞子桂圓雪梨茶」滋潤下。 材料 雪梨 6個 桂圓 30g 杞子 15g ...
暑熱、大餐好湯品︰粉葛赤小豆湯
新年實在有太多金莎誘惑,卡樂爸食滯左~見超市有粉葛赤小豆湯包就買左黎煲俾佢飲!此湯健脾益氣,化濕解熱,闔家男女老...
【食譜】不怕沒胃口!DIY二款涼麵醬,小孩吃掉二大碗
以前KT還在台灣上班的時候,每天覺得最困擾的不是客戶,也不是業績,而是不知道中午要吃什麼啊!尤其天氣一熱食慾不佳...
【副食品】番茄馬鈴薯豬肉粥
母后今天煮的粥粥很美味少爺龍心大悅呀!好啦話不多說,快來進入今天的正題。 但在這之前還是要跟你們廢話一下R...
【食譜】幸福滿滿懶人餐:牛奶白花椰濃湯
牛奶白花椰,除了可以再加些煙燻鮭魚之外,還可以變身成為白花椰菜濃湯。其實國外滿常喝Cauliflower Sou...
[食譜]古早味香菇油飯 快速完成美味的一餐 鑄鐵鍋料理 @醒醒吧女孩們
總是懷念那古早味、香噴噴的油飯嗎?! 其實自己做超簡單;超快速喔~! 忙碌的女孩兒,這道料理一定要學起來呀~! ...
【消暑食譜】30秒完成蜂蜜藍莓鮮果冰棒
最近熱到爆炸,好像四月就在開冷氣睡覺了…。這幾天的高溫連白天都想待在冷氣房,但一直吹冷氣皮膚會超乾狂...
夏日冷盤 - 泰式凍鮑魚
夏日熱辣辣,外出與陽光玩遊戲後,往往都想吃點冰冰涼涼食物,消消暑~~~泰式凍鮑魚正正合適所需,冰冰涼涼~~~ (...
【媽咪廚房食譜】有媽媽味的不道地日式拉麵!
作者\美岱子 我家小妞去了一趟北海道,從此愛上了日式拉麵,小個兒可吃下一大湯碗;回台灣後,媽咪不負責的做了日式拉...
【8m寶寶副食品】手作母乳布丁,營養又安心
寶寶到六個月就可以開始陸續讓他嘗試蛋黃,蛋白還不可以喔! 不過羊妞副食品沒有吃的很多,雖然每天都會讓他吃些副食品...
美味涼拌西瓜皮
西瓜除了果肉外,其實西瓜皮也能夠食用喔~ (推薦閱讀:) 而且西瓜皮具有清熱消暑的功效,非常適合在炎熱的夏天食用...
夏日食譜推介: 冷盤意大利Gnocchi粉crossover法國蜜糖芥末醬
天氣咁熱都唔想食咁多熱盤, 所以就希望做個可以飽肚的冷盤來食. 今次就用上法國最古老的醬醋品牌MAILLE來做呢...
十分鐘快速瘦身餐,一碗搞定高纖低卡超滿足
只不過是減肥,就一定得吃那麼清淡沒味道才會瘦嗎?單一食物的減肥法已經落伍,不僅無法攝取足夠營養,還會吃到生氣,因...