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孩子總是拖拖拉拉不寫作業？善用「葉杜二氏法則」激勵孩子內驅力

采實文化更新於 2024-03-10

作者＼王莉為什麼不要獎勵孩子寫作業？面對鮮花和讚美，所有人都會有一種飄飄然的感覺。在針對孩子做作業這件事情上，...

采實文化更新於 2025-11-11

作者＼王莉我聽過很多家長抱怨，特別是孩子上了幾年學後，家長的抱怨會更多。經常聽到家長說：「自己的作業，每天都記...

采實文化更新於 2021-03-25

作者＼卡馬爾．拉維坎特邁向未來之前，必須先解開過去的枷鎖。我們那麼努力去原諒別人，卻不去原諒我們有力量影響的...

采實文化發表於 2021-03-17

作者＼卡馬爾．拉維坎特別的事不做沒關係，但這件事請你一定要做，做了以後就能帶來改變。每天我都會靜觀七分鐘，為什...

采實文化發表於 2023-11-16

作者＼林可凡很多人喜歡發揮廢物利用的精神，把舊毛巾當作是抹布、把舊牙刷當作是隙縫刷，但是打掃起來真的好用嗎？還...

采實文化發表於 2020-12-17

作者＼林可凡一般家中髒汙大致可以分成「看得見」與「看不見」這兩種型態。像是油垢、水垢、皂垢等等，都是肉眼可見，...

采實文化更新於 2025-01-24

氣炸時的料理小技巧 Q1：氣炸鍋炸食物時，需不需要額外補充油呢？我給大家的建議是，本身就符合油脂的食材，例如肉...

采實文化發表於 2019-09-12

2人份　週末做起來　一、二帶便當 1 人份熱量 592kcal 脂肪 41.7g 蛋白質 3...

采實文化更新於 2019-07-28

想要攝取營養均衡的餐點，但是卻騰不出時間做飯、或者沒有空檔可以坐下來好好吃頓飯，這樣的情形很常見。針對如此忙碌的...

采實文化發表於 2019-07-11

從鹽烤五花肉及浸泡過柚子醬的醃豬五花中，選擇你比較喜歡的那種來試試看吧！柚子醬不僅有淡淡的甜，更能去除豬肉的...