作者\邱玟心(Vivian) 實行低醣飲食多年的Vivian,經歷復胖挫折,最終不僅成功瘦身,還擺脫糾纏多年的慢...
家事廚藝通
居家清潔妙招、家事聰明法寶、料理與甜點食譜,只有媽媽經,讓妳家事、廚藝一把罩,家事廚房新手無師也自通,輕輕鬆鬆成為天才好媽咪
食物發霉,去掉霉菌部分就能吃?10個妳可能不知道的飲食禁忌!
疫情期間,為了減少出門,會往往一次性買好一周的菜量,於是一不小心就會發現家裡不少食物已經發霉了,去掉發霉部分是不...
簡易好吃食譜,免油炸油煎的香烤薯餅
以前Robbie還小,基本上一餐裡面的主食就是飯,偶爾會有馬鈴薯泥和地瓜泥,現在慢慢長大,進化到可以吃麵食,反而...
香菇「多醣」提升免疫力!醫師教妳3款香菇湯品補元氣
作者\女子學 隨著武漢肺炎疫情逐漸延燒,關於疾病最新動態、防疫知識等,都是目前大家最關心的議題。 不管面對哪種疾...
印度吃咖哩抗病毒?薑黃素可提高免疫力,但「這些」族群不宜碰
作者\媽媽經編輯部 全球武漢肺炎的疫情持續延燒,已擴及41個國家並已有八萬多的確診病例,不過人口13億的印度,目...
氣管保健又安神的地瓜蓮子湯
我很喜歡吃蓮子、百合、白木耳這類的東西。中醫說,白色入肺,所以對於可以讓肺跟氣管健康的東西,我都會留意一下。 推...
別把冰箱當倉庫!不遵守「這原則」,冰箱竟比馬桶還髒
海鮮、肉類是大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、肉毒桿菌等的主要來源,未將「生鮮食材」與「熟食」分別密封存放,將造成生熟食...
美味滿分!冷凍蛋做迷你荷包蛋開面三明治
美麗的一天,從美麗的早餐開始!照片裡小巧可愛的荷包蛋,不是鳥蛋煎成的,是正常尺寸的雞蛋做出來的喔。而且是經過冷凍...
【食譜】新手也能駕馭的啤酒手扒雞
昨天晚上我們家餐桌出現這道秒殺啤酒手扒雞,這是我之前學會的,我覺得超簡單超好吃!以前我總以為做個烤雞要很難,常常...
【食譜】一滴油都不浪費!自製美味蔥油雞
這是很心血來潮的一道菜,但是很簡單,卻也很下飯。不只材料簡單,做法也簡單。而且冰涼的也不錯吃XDD。 材料: ...
洗碗機不如手洗乾淨?3招教妳最大化使用洗碗機!
作者\夏威夷人妻 洗碗機在台灣可能還不太流行,如果你用洗碗機可能還會遭一堆人(尤其婆婆?)白眼,酸你懶惰或洗不乾...
【早餐食譜】安心蔥抓餅自己做
自從現麵糰之後,這算是做最成功一次的蔥抓餅!好久之前就有學著做蔥油餅,但每次吃起來的口感都很紮實也不愛那口感。因...
適合小朋友、老人吃的魔法黃金蛋
作者\幸福蟹居 聽說有一種水煮蛋,不用擔心會被蛋黃噎到,口感非常的Q彈,全身穿著金黃的外衣,所以美得其名稱為《黃...
【食譜】古早味粉漿軟Q蛋餅
朋友分享了一個古早味蛋餅的食譜,我調整了一下粉與水的比例變成我和寬寬都喜歡的口感,餅皮軟Q之餘但邊緣還是可以煎到...
《早餐中西合璧更美味》簡單快速又營養的蛋包飯糰
作者\幸福蟹居 沒有麵包可吃的早晨,除了蛋餅之外,我們又多了一道美味早餐可以選擇! 昨晚因為身體不適早早就上床...