健康百寶箱，健康新知、養生保養之道 - 第96頁媽媽經

一天一分鐘！一呼一吸中調整「自律神經」更好入睡

專欄作家更新於 2021-03-30

作者／乾亮介譯者／黃姿頤在一呼一吸中調整自律神經從內科醫師的角度來看，趴姿對身體的好處很多，首先，「調整自...

專欄作家發表於 2021-03-27

作者／乾亮介譯者／黃姿頤關鍵在於「頸部位置是否正確？」近年，因肺炎導致的死亡率逐漸攀升。從死因來分析死亡率...

廣編企劃更新於 2021-08-03

家裡的寶寶是腸道過敏兒嗎？常常在喝了配方奶後出現肚子痛、脹氣與哭鬧的症狀嗎？甚至也曾經出現紅疹等皮膚問題嗎？如果...

專欄作家更新於 2021-04-05

早上起床雖然需要“快狠準”，但也需要講求方式方法。今天，就跟各位聊聊“叫孩子起床”需要注意的那些事。這個時間點...

專欄作家發表於 2021-03-26

作者／鬍子醫生診間生活最近全台各家庭馬桶被諾羅軍團持續轟炸，各家馬桶糞水橫流，條狀、漿液、破碎、稀爛⋯⋯唉嚎遍...

專欄作家更新於 2022-12-29

與手腳冰冷不同的畏寒、燥熱這裡所說的手腳畏寒容易和一般的手腳冰冷混淆，而被忽略。但原因或許是荷爾蒙分泌失調、免...

專欄作家更新於 2021-03-28

腸內環境起變化的糞便異常糞便通過大腸的時間太久，水分就會被吸收而變得硬梆梆的。腸內環境的好壞，會顯現在糞便的顏...

廣編企劃更新於 2021-08-03

家中的寶寶常常無緣故的在半夜哭鬧嗎？爸媽要小心，若同時伴隨著腹瀉、腹脹、肚子痛的症狀，有可能是寶寶發生了常見的腸...

專欄作家更新於 2022-01-29

姿勢不正確造成的腰部疼痛因所做的動作差異而有不同程度的腰痛，病症也會不同。不過，急性腰痛（閃到腰）的情況是無論...

專欄作家更新於 2021-03-28

症狀1 ：肩膀痛到手舉不起來。症狀2：穿脫衣服有困難，手抓不到捷運車廂吊環。發展程度 ★☆☆ 病名：四十肩、...

專欄作家更新於 2021-03-28

最易顯現身體好壞的舌頭異常舌頭是最容易殘留食物碎屑、繁殖細菌的部位。同時，也是身體狀況好壞、舌頭異常疾病徵兆容...

專欄作家更新於 2021-03-28

破壞美麗容顏的黑頭粉刺應該有許多女性很在意鼻頭上的黑頭粉刺吧！黑頭粉刺本身並不是疾病，形成的原因也分很多種。 ...

專欄作家更新於 2021-03-28

鼻塞的種類布滿微血管的鼻黏膜很敏感，當血管受到病毒感染或是花粉附著在黏膜上都會發炎。一旦發炎、黏膜腫起後，空氣...

醒醒吧女孩們發表於 2021-03-25

[主持人Janet在3/2大方曬出產後身材，我愛上她了！]❤️❤️? 我一直好喜歡正向、燦爛笑容、又自然的Jan...

專欄作家更新於 2024-05-28

當你的大腦正在痛擊你的心臟時，要如何修補你的靈魂當我正在發病時，我極度想要有個讓自己有健康心靈的攻略：Ａ＋Ｂ＋...